Pular para o conteúdo

Marcelo Costa

Brasil · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2020

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

1º de 105 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Omaha 2026

Provas16em 5 países
Melhor 70.34:34:30Des Moines 2025
Melhor IRONMAN9:41:15California 2025

IRONMAN 70.3

14 provas · disciplinas em Des Moines 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 76 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:05 · 1:51/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Bike2:22:43 · 37,8 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:31:51 · 4:21/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições4:51 · −2:57 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Gulf Coast 205:30:0710º de 39 na M40-44
Puerto Rico 225:12:1912º de 134 na M40-44
Chattanooga 225:16:1251º de 264 na M40-44
Memphis 225:06:459º de 100 na M40-44
Tulsa 234:58:173º de 54 na M45-49
World Championship 235:01:00276º de 466 na M45-49
Texas 244:58:4426º de 171 na M45-49
Des Moines 244:46:526º de 88 na M45-49
Waco 245:06:1716º de 165 na M45-49
Oceanside 254:52:137º de 178 na M45-49
Des Moines 254:34:305º de 76 na M45-49
World Championship 255:18:11167º de 402 na M45-49
Omaha 264:46:081º de 105 na M45-49
World Championship 265:45:25235º de 439 na M45-49

Clima no dia

Des Moines 2025 (07–15h): 17,8 a 22,3 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 66% · vento até 19 km/h · 0,6 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em California 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 231 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação55:23 · 1:27/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike4:50:31 · 37,2 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida3:39:01 · 5:11/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições16:20 · −3:37 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
California 2311:12:5170º de 244 na M45-49
California 259:41:1517º de 231 na M45-49

Clima no dia

California 2025 (07–22h): 12,2 a 25,3 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 68% · vento até 9 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2020IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Memphis 2022IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Tulsa 2023IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN California 2023IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 Texas 2024IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Des Moines 2024IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Waco 2024IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2025IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Des Moines 2025IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN California 2025IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Omaha 2026IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 54%

De top 26% para top 54% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOmaha 26 · 34:151:48/100m
  • BikeDes Moines 25 · 2:22:4337,8 km/h
  • CorridaDes Moines 25 · 1:31:514:21/km
  • TransiçõesDes Moines 254:51

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCalifornia 23 · 46:081:13/100m
  • BikeCalifornia 25 · 4:50:3137,2 km/hPR
  • CorridaCalifornia 25 · 3:39:015:11/kmPR
  • TransiçõesCalifornia 2516:20PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Omaha 2026

você 4:46:08
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:46:08 a 5:01:55 (você)3
5:01:55 a 5:17:426
5:17:42 a 5:33:2910
5:33:29 a 5:49:178
5:49:17 a 6:05:0410
6:05:04 a 6:20:519
6:20:51 a 6:36:389
6:36:38 a 6:52:2513
6:52:25 a 7:08:1213
7:08:12 a 7:23:5910
7:23:59 a 7:39:474
7:39:47 a 7:55:345
7:55:34 a 8:11:211
8:11:21 a 8:27:084

105 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:34:39.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Omaha 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 10%Biketop 1%Corridatop 1%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C5:01:00
IRONMAN 70.3 Oceanside 202519 °C4:52:13
IRONMAN 70.3 World Championship 202520 °C5:18:11
IRONMAN 70.3 Texas 202422 °C4:58:44
IRONMAN 70.3 Des Moines 202522 °C4:34:30
IRONMAN 70.3 Tulsa 202324 °C4:58:17
IRONMAN 70.3 Memphis 202225 °C5:06:45
IRONMAN 70.3 Des Moines 202426 °C4:46:52
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 202026 °C5:30:07
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C5:45:25
IRONMAN 70.3 Omaha 202628 °C4:46:08
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202229 °C5:16:12
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 202230 °C5:12:19
IRONMAN 70.3 Waco 202433 °C5:06:17

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 14 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos12 provas
  • Espanha1 prova
  • Finlândia1 prova
  • França1 prova
  • Porto Rico1 prova

5 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:45:25235º / 439 cat.1.858º / 3.148 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Omaha70.3 · M45-494:46:081º / 105 cat.25º / 1.234 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:18:11167º / 402 cat.1.808º / 3.334 geral
out 2025IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-499:41:1517º / 231 cat.139º / 2.324 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M45-494:34:305º / 76 cat.28º / 1.000 geral
abr 2025IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-494:52:137º / 178 cat.188º / 2.424 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M45-495:06:1716º / 165 cat.105º / 1.754 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M45-494:46:526º / 88 cat.68º / 1.269 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-494:58:4426º / 171 cat.178º / 1.750 geral
out 2023IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-4911:12:5170º / 244 cat.497º / 2.104 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:01:00276º / 466 cat.2.085º / 3.322 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Tulsa70.3 · M45-494:58:173º / 54 cat.29º / 570 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · M40-445:06:459º / 100 cat.69º / 1.080 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M40-445:16:1251º / 264 cat.408º / 2.705 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M40-445:12:1912º / 134 cat.102º / 1.000 geral
nov 2020IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M40-445:30:0710º / 39 cat.50º / 327 geral