IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019 · Para o pódio da M50-54
5:01:22−33:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:35:21 (10º). A maior diferença está em bike (−17:26) e natação (−8:59).
Provas4em 2 países
Melhor 70.35:17:17Rio de Janeiro 2018
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Rio de Janeiro 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 153 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:32 · 1:46/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:53:49 · 31,1 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida1:42:05 · 4:50/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições7:51 · −43s vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Rio de Janeiro 18 | 5:17:17 | 35º de 154 na M45-49 |
| Rio de Janeiro 19 | 5:35:21 | 10º de 51 na M50-54 |
| Eagleman 24 | 5:39:54 | 33º de 108 na M55-59 |
| New York 25 | 5:52:13 | 34º de 107 na M55-59 |
Clima no dia
Rio de Janeiro 2018 (07–15h): 23,1 a 28,0 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 76% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2018 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 New York 2025 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
De top 23% para top 32% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRio de Janeiro 18 · 33:321:46/100m
- BikeRio de Janeiro 18 · 2:53:4931,1 km/h
- CorridaRio de Janeiro 18 · 1:42:054:50/km
- TransiçõesRio de Janeiro 187:51
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019
você 5:35:21
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| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:54:42 a 5:06:46 | 6 |
| 5:06:46 a 5:18:50 | 2 |
| 5:18:50 a 5:30:54 | 1 |
| 5:30:54 a 5:42:59 (você) | 3 |
| 5:42:59 a 5:55:03 | 9 |
| 5:55:03 a 6:07:07 | 5 |
| 6:07:07 a 6:19:11 | 9 |
| 6:19:11 a 6:31:15 | 0 |
| 6:31:15 a 6:43:19 | 9 |
| 6:43:19 a 6:55:23 | 1 |
| 6:55:23 a 7:07:28 | 1 |
| 7:07:28 a 7:19:32 | 3 |
| 7:19:32 a 7:31:36 | 0 |
| 7:31:36 a 7:43:40 | 2 |
51 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 18% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2024 | 17 °C | 5:39:54 |
| IRONMAN 70.3 New York 2025 | 19 °C | 5:52:13 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019 | 23 °C | 5:35:21 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2018 | 28 °C | 5:17:17 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil2 provas
Estados Unidos2 provas
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · M55-59 | 5:52:13 | 34º / 107 cat. | 843º / 2.166 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M55-59 | 5:39:54 | 33º / 108 cat. | 540º / 1.752 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M50-54 | 5:35:21 | 10º / 51 cat. | 304º / 829 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M45-49 | 5:17:17 | 35º / 154 cat. | 312º / 1.271 geral |