IRONMAN Ireland Cork 2019 · Para o pódio da M40-44
9:25:09−6:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:31:48 (4º). A maior diferença está em corrida (−14:17).
Provas12em 7 países
Melhor 70.34:47:25Maastricht 2021
Melhor IRONMAN9:31:48Ireland Cork 2019
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Maastricht 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:31:52 · 35,6 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:46:09 · 5:02/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Luxembourg 16 | 4:48:17 | 47º de 226 na M40-44 |
| Gdynia 16 | 5:05:15 | 67º de 385 na M40-44 |
| Mallorca 17 | 5:18:32 | 99º de 397 na M40-44 |
| Marbella 18 | 5:02:33 | 31º de 329 na M40-44 |
| Maastricht 21 | 4:47:25 | 26º de 173 na M45-49 |
| Westfriesland 22 | 4:56:40 | 24º de 154 na M45-49 |
| Maastricht 22 | 5:04:26 | 28º de 144 na M45-49 |
| Valencia 24 | 4:57:02 | 61º de 310 na M45-49 |
Clima no dia
Maastricht 2021 (07–15h): 12,7 a 18,9 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 84% · vento até 16 km/h · 2,7 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Ireland Cork 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 264 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:34:18 · 32,3 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida3:51:54 · 5:30/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maastricht Limburg 17 | 10:42:51 | 35º de 170 na M40-44 |
| Frankfurt 18 | 10:35:18 | 72º de 418 na M40-44 |
| Ireland Cork 19 | 9:31:48 | 4º de 264 na M40-44 |
| World Championship 19 | 11:22:34 | 213º de 237 na M40-44 |
Clima no dia
Ireland Cork 2019 (07–22h): 13,2 a 15,5 °C · sensação de até 14,7 °C · umidade 94% · vento até 24 km/h · 19,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2016 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Maastricht Limburg 2017 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | IRONMAN | top 2% |
| IRONMAN World Championship 2019 | IRONMAN | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2022 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 21% para top 20% em 8 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarbella 18 · 26:301:24/100m
- BikeWestfriesland 22 · 2:25:3137,1 km/h
- CorridaMarbella 18 · 1:36:584:36/km
- TransiçõesGdynia 165:35
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMaastricht Limburg 17 · 1:09:511:50/100m
- BikeFrankfurt 18 · 5:17:2834,0 km/h
- CorridaIreland Cork 19 · 3:51:545:30/km
- TransiçõesFrankfurt 188:24
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Ireland Cork 2019
você 9:31:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:13:59 a 9:37:54 (você) | 7 |
| 9:37:54 a 10:01:49 | 12 |
| 10:01:49 a 10:25:44 | 13 |
| 10:25:44 a 10:49:40 | 22 |
| 10:49:40 a 11:13:35 | 24 |
| 11:13:35 a 11:37:30 | 26 |
| 11:37:30 a 12:01:25 | 33 |
| 12:01:25 a 12:25:20 | 26 |
| 12:25:20 a 12:49:15 | 26 |
| 12:49:15 a 13:13:10 | 24 |
| 13:13:10 a 13:37:06 | 15 |
| 13:37:06 a 14:01:01 | 15 |
| 14:01:01 a 14:24:56 | 14 |
| 14:24:56 a 14:48:51 | 7 |
264 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:56:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | 17 °C | 5:02:33 |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | 19 °C | 4:47:25 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | 19 °C | 5:05:15 |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2022 | 20 °C | 5:04:26 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | 20 °C | 4:57:02 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | 26 °C | 5:18:32 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2019 | 14 °C | 11:22:34 |
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | 16 °C | 9:31:48 |
| IRONMAN Maastricht Limburg 2017 | 21 °C | 10:42:51 |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | 28 °C | 10:35:18 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Países Baixos4 provas
Espanha3 provas
Alemanha1 prova
Irlanda1 prova
Luxemburgo1 prova
Polônia1 prova
Estados Unidos1 prova
7 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M45-49 | 4:57:02 | 61º / 310 cat. | 514º / 2.328 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M45-49 | 5:04:26 | 28º / 144 cat. | 303º / 1.492 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M45-49 | 4:56:40 | 24º / 154 cat. | 168º / 1.207 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M45-49 | 4:47:25 | 26º / 173 cat. | 434º / 1.835 geral |
| out 2019 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 11:22:34 | 213º / 237 cat. | 1.331º / 1.974 geral |
| jun 2019 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M40-44 | 9:31:48 | 4º / 264 cat. | 58º / 1.407 geral |
| jul 2018 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 10:35:18 | 72º / 418 cat. | 377º / 2.267 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M40-44 | 5:02:33 | 31º / 329 cat. | 227º / 1.856 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Maastricht LimburgIRONMAN · M40-44 | 10:42:51 | 35º / 170 cat. | 223º / 993 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 5:18:32 | 99º / 397 cat. | 530º / 2.550 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 5:05:15 | 67º / 385 cat. | 369º / 1.943 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-44 | 4:48:17 | 47º / 226 cat. | 420º / 1.585 geral |