IRONMAN 70.3 Barcelona 2016 · Para o pódio da M40-44
4:47:22−2:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:13 (7º). A maior diferença está em corrida (−4:52) e natação (−40s).
Provas15em 7 países
Melhor 70.34:20:17Jonkoping 2024
Melhor IRONMAN9:13:47Kalmar-Sweden 2012
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Jonkoping 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação10:19 · 0:33/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:28:02 · 36,5 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:33:05 · 4:25/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições8:51 · −5:17 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 16 | 4:50:13 | 7º de 325 na M40-44 |
| Mallorca 17 | 4:40:20 | 10º de 397 na M40-44 |
| Westfriesland 21 | 4:39:24 | 5º de 104 na M45-49 |
| Duisburg 22 | 4:29:23 | 15º de 211 na M45-49 |
| Westfriesland 23 | 4:31:12 | 4º de 130 na M45-49 |
| World Championship 23 | 4:45:52 | 150º de 466 na M45-49 |
| Jonkoping 24 | 4:20:17 | 4º de 141 na M50-54 |
Clima no dia
Jonkoping 2024 (07–15h): 12,4 a 17,3 °C · sensação de até 12,1 °C · umidade 61% · vento até 36 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 248 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:47 · 1:36/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike4:39:05 · 38,7 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida3:28:42 · 4:57/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições5:13 · −4:09 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Regensburg 11 | 9:53:50 | 32º de 314 na M35-39 |
| Kalmar-Sweden 12 | 9:13:47 | 16º de 250 na M35-39 |
| European Championship 14 | 9:40:11 | 35º de 488 na M40-44 |
| Austria 17 | 10:15:41 | 74º de 466 na M40-44 |
| Maastricht Limburg 17 | 9:57:11 | 15º de 170 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Barcelona 2016 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:50:13, você seria 4º de 222 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Regensburg 2011 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2012 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN European Championship 2014 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2016 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN Austria 2017 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN Maastricht Limburg 2017 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
De top 11% para top 3% em 13 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 24 · 10:190:33/100mPR
- BikeWestfriesland 23 · 2:16:4539,5 km/h
- CorridaMallorca 17 · 1:31:034:19/km
- TransiçõesMallorca 174:39
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoRegensburg 11 · 55:571:28/100m
- BikeKalmar-Sweden 12 · 4:39:0538,7 km/h
- CorridaKalmar-Sweden 12 · 3:28:424:57/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 125:13
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Barcelona 2016
você 4:50:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:43:43 a 4:58:55 (você) | 12 |
| 4:58:55 a 5:14:07 | 21 |
| 5:14:07 a 5:29:19 | 39 |
| 5:29:19 a 5:44:31 | 41 |
| 5:44:31 a 5:59:43 | 43 |
| 5:59:43 a 6:14:55 | 45 |
| 6:14:55 a 6:30:08 | 41 |
| 6:30:08 a 6:45:20 | 24 |
| 6:45:20 a 7:00:32 | 27 |
| 7:00:32 a 7:15:44 | 13 |
| 7:15:44 a 7:30:56 | 9 |
| 7:30:56 a 7:46:08 | 6 |
| 7:46:08 a 8:01:20 | 2 |
| 8:01:20 a 8:16:32 | 2 |
325 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Barcelona 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 | 17 °C | 4:20:17 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:45:52 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2016 | 22 °C | 4:50:13 |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 | 23 °C | 4:29:23 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | 26 °C | 4:40:20 |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023 | 29 °C | 4:31:12 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Regensburg 2011 | 20 °C | 9:53:50 |
| IRONMAN Maastricht Limburg 2017 | 21 °C | 9:57:11 |
| IRONMAN Austria 2017 | 22 °C | 10:15:41 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Países Baixos4 provas
Alemanha3 provas
Suécia3 provas
Espanha2 provas
Áustria1 prova
Finlândia1 prova
França1 prova
7 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
18 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 342 cat. | 99.999º / 3.334 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-54 | 4:20:17 | 4º / 141 cat. | 75º / 1.435 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 4:45:52 | 150º / 466 cat. | 1.442º / 3.322 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M45-49 | 4:31:12 | 4º / 130 cat. | 64º / 1.224 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M45-49 | 4:29:23 | 15º / 211 cat. | 160º / 1.993 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M45-49 | 4:39:24 | 5º / 104 cat. | 64º / 858 geral |
| ago 2018 | IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 166 cat. | 99.999º / 1.011 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 423 cat. | 99.999º / 2.771 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Maastricht LimburgIRONMAN · M40-44 | 9:57:11 | 15º / 170 cat. | 89º / 993 geral |
| jul 2017 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44 | 10:15:41 | 74º / 466 cat. | 384º / 2.467 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 4:40:20 | 10º / 397 cat. | 69º / 2.550 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | DQ | 99.999º / 403 cat. | 99.999º / 2.073 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M40-44 | 4:50:13 | 7º / 325 cat. | 77º / 1.798 geral |
| ago 2015 | IRONMAN VichyIRONMAN · M40-44 | DQ | 99.999º / 259 cat. | 99.999º / 1.172 geral |
| ago 2015 | IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 114 cat. | 99.999º / 696 geral |
| jul 2014 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 9:40:11 | 35º / 488 cat. | 179º / 2.395 geral |
| ago 2012 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | 9:13:47 | 16º / 250 cat. | 72º / 1.348 geral |
| ago 2011 | IRONMAN RegensburgIRONMAN · M35-39 | 9:53:50 | 32º / 314 cat. | 170º / 1.824 geral |