IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 · Para o pódio da M55-59
5:00:08−25:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:05 (11º). A maior diferença está em bike (−24:24) e natação (−4:45).
Provas10em 7 países
Melhor 70.35:00:02Erkner 2026
Melhor IRONMAN10:58:40Emilia Romagna 2025
Melhor maratona6:06:34Berlim 2019 · 8:41/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Erkner 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:02 · 1:54/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:25:04 · 37,2 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:48:47 · 5:09/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições10:09 · −1:52 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Switzerland 23 | 5:28:46 | 65º de 168 na M50-54 |
| Zell am See-Kaprun 24 | 5:26:05 | 11º de 89 na M55-59 |
| Marbella 24 | 5:51:29 | 26º de 86 na M55-59 |
| Kraichgau 26 | 5:33:32 | 34º de 82 na M55-59 |
| Erkner 26 | 5:00:02 | 10º de 59 na M55-59 |
Clima no dia
Erkner 2026 (07–15h): 14,6 a 20,2 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 82% · vento até 13 km/h · 0,7 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 151 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:23 · 1:59/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike5:20:55 · 33,7 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida4:07:27 · 5:52/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições14:55 · −5:26 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 25 | 11:41:04 | 45º de 132 na M55-59 |
| Emilia Romagna 25 | 10:58:40 | 30º de 151 na M55-59 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2025 (07–22h): 16,0 a 26,5 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2019
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2021
- Nova York: concluída em 2018
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20196:06:348:41/km
- Londres 20216:47:089:39/km2ª metade 43:38 mais lenta (3:01:45 + 3:45:23)
- Nova York 20186:52:329:47/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 5:26:05, você seria 5º de 44 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 99% |
| Maratona de Londres 2021 | Maratona | top 99% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2023 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Hamburg 2025 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2025 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2026 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2026 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 99% para top 17% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoZell am See-Kaprun 24 · 33:501:47/100m
- BikeErkner 26 · 2:25:0437,2 km/hPR
- CorridaMarbella 24 · 1:43:004:53/km
- TransiçõesSwitzerland 237:34
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 25 · 1:15:231:59/100mPR
- BikeEmilia Romagna 25 · 5:20:5533,7 km/hPR
- CorridaEmilia Romagna 25 · 4:07:275:52/kmPR
- TransiçõesEmilia Romagna 2514:55PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024
você 5:26:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:45:35 a 4:58:58 | 2 |
| 4:58:58 a 5:12:22 | 3 |
| 5:12:22 a 5:25:45 | 5 |
| 5:25:45 a 5:39:08 (você) | 10 |
| 5:39:08 a 5:52:32 | 14 |
| 5:52:32 a 6:05:55 | 6 |
| 6:05:55 a 6:19:19 | 12 |
| 6:19:19 a 6:32:42 | 12 |
| 6:32:42 a 6:46:05 | 7 |
| 6:46:05 a 6:59:29 | 5 |
| 6:59:29 a 7:12:52 | 3 |
| 7:12:52 a 7:26:15 | 4 |
| 7:26:15 a 7:39:39 | 3 |
| 7:39:39 a 7:53:02 | 3 |
89 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 11% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | 18 °C | 5:51:29 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2026 | 20 °C | 5:00:02 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 | 29 °C | 5:26:05 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha4 provas
Áustria1 prova
Suíça1 prova
Espanha1 prova
Reino Unido1 prova
Itália1 prova
Estados Unidos1 prova
7 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M55-59 | 5:00:02 | 10º / 59 cat. | 370º / 1.695 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M55-59 | 5:33:32 | 34º / 82 cat. | 1.009º / 2.222 geral |
| set 2025 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M55-59 | 10:58:40 | 30º / 151 cat. | 666º / 2.219 geral |
| jun 2025 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M55-59 | 11:41:04 | 45º / 132 cat. | 1.333º / 2.335 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M55-59 | 5:51:29 | 26º / 86 cat. | 476º / 1.492 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M55-59 | 5:26:05 | 11º / 89 cat. | 607º / 2.192 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M50-54 | 5:28:46 | 65º / 168 cat. | 755º / 1.872 geral |
| nov 2018 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 6:52:32 | — | 51.425º / 52.706 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 6:47:08 | 3.499º / 3.544 cat. | 35.006º / 35.889 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 6:06:34 | 5.058º / 5.121 cat. | 43.136º / 43.977 geral |