IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 · Para o pódio da M45-49
4:46:00−22:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:07 (19º). A maior diferença está em bike (−11:03) e corrida (−4:57).
Provas8em 5 países
Melhor 70.35:08:07Costa Rica 2017
Melhor IRONMAN11:31:15Florida 2012
Melhor maratona3:44:05Chicago 2024 · 5:19/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Costa Rica 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 129 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:41 · 1:56/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:31:38 · 35,6 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:54:52 · 5:27/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições4:56 · −3:10 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Costa Rica 17 | 5:08:07 | 19º de 130 na M45-49 |
| Panama 26 | 5:37:12 | 12º de 48 na M55-59 |
Clima no dia
Costa Rica 2017 (07–15h): 24,9 a 27,7 °C · sensação de até 32,4 °C · umidade 87% · vento até 19 km/h · 17,4 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Florida 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 452 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:52 · 1:57/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike5:25:37 · 33,2 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida4:30:00 · 6:24/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições21:46 · +5:16 vs. medianatop 79%: mais rápido que 21% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 12 | 11:31:15 | 114º de 452 na M40-44 |
| Boulder 15 | 12:28:11 | 84º de 251 na M45-49 |
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2023
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: concluída em 2022
- Nova York: concluída em 2025
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20223:44:115:19/km2ª metade 13:59 mais lenta (1:45:06 + 1:59:05)
- Berlim 20233:55:535:35/km
- Chicago 20243:44:055:19/km
- Nova York 20254:24:536:17/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 5:08:07, você seria 5º de 70 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2012 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN Boulder 2015 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 27% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 26% para top 25% em 13 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 26 · 26:321:24/100mPR
- BikeCosta Rica 17 · 2:31:3835,6 km/h
- CorridaCosta Rica 17 · 1:54:525:27/km
- TransiçõesCosta Rica 174:56
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFlorida 12 · 1:13:521:57/100m
- BikeFlorida 12 · 5:25:3733,2 km/h
- CorridaFlorida 12 · 4:30:006:24/km
- TransiçõesFlorida 1221:46
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017
você 5:08:07
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:35:49 a 4:49:18 | 6 |
| 4:49:18 a 5:02:47 | 7 |
| 5:02:47 a 5:16:16 (você) | 11 |
| 5:16:16 a 5:29:45 | 12 |
| 5:29:45 a 5:43:14 | 14 |
| 5:43:14 a 5:56:43 | 12 |
| 5:56:43 a 6:10:13 | 16 |
| 6:10:13 a 6:23:42 | 13 |
| 6:23:42 a 6:37:11 | 15 |
| 6:37:11 a 6:50:40 | 8 |
| 6:50:40 a 7:04:09 | 5 |
| 7:04:09 a 7:17:38 | 3 |
| 7:17:38 a 7:31:07 | 2 |
| 7:31:07 a 7:44:36 | 6 |
130 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 11% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
Costa Rica1 prova
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
Panamá1 prova
5 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M55-59 | 5:37:12 | 12º / 48 cat. | 510º / 1.100 geral |
| nov 2025 | Maratona de Nova YorkMaratona · M55-59 | 4:24:53 | — | 29.826º / 59.122 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 93 cat. | 99.999º / 1.050 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M45-49 | 5:08:07 | 19º / 130 cat. | 221º / 1.435 geral |
| ago 2015 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M45-49 | 12:28:11 | 84º / 251 cat. | 568º / 2.010 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 118 cat. | 99.999º / 1.194 geral |
| mai 2013 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 181 cat. | 99.999º / 1.282 geral |
| nov 2012 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-44 | 11:31:15 | 114º / 452 cat. | 556º / 2.427 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 3:44:05 | — | 16.398º / 52.000 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 3:55:53 | 1.595º / 3.635 cat. | 18.293º / 43.046 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 3:44:11 | 781º / 2.947 cat. | 8.588º / 40.619 geral |