IRONMAN 70.3 Durban 2021 · natação até a mediana (−3:25)
Hoje 32º, passaria a 29º+3 posições
6:10:51 → 6:07:26 na M40-44 (64 atletas).
Provas4em 1 país
Melhor 70.36:10:51Durban 2021
Melhor IRONMAN14:40:16South Africa 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Durban 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 64 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação46:03 · 2:25/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike3:02:58 · 29,5 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida2:06:22 · 5:59/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições15:28 · +3:01 vs. medianatop 75%: mais rápido que 25% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Durban 21 | 6:10:51 | 32º de 64 na M40-44 |
| Durban 22 | 6:33:40 | 63º de 109 na M40-44 |
| Durban 26 | 6:25:26 | 56º de 96 na M45-49 |
Clima no dia
Durban 2021 (07–15h): 13,8 a 21,0 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 66% · vento até 24 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em South Africa 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 260 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação47:55 · 1:16/100mtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
- Bike7:24:20 · 24,3 km/htop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Corrida6:01:42 · 8:34/kmtop 93%: mais rápido que 7% da categoria
- Transições26:19 · +12:37 vs. medianatop 95%: mais rápido que 5% da categoria
Clima no dia
South Africa 2019 (07–22h): 17,0 a 22,3 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 78% · vento até 38 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Durban 2021 · Para o pódio da M40-44
5:01:11−1:09:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:10:51 (32º). A maior diferença está em corrida (−24:43) e bike (−23:50).
IRONMAN 70.3 Durban 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 50%, na faixa seguinte top 39%
Com o mesmo 6:10:51, você seria 34º de 88 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN South Africa 2019 | IRONMAN | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2021 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2022 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2026 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
De top 92% para top 59% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDurban 26 · 44:432:21/100mPR
- BikeDurban 22 · 3:00:1030,0 km/h
- CorridaDurban 21 · 2:06:225:59/km
- TransiçõesDurban 2115:28
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Durban 2021
você 6:10:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:52:59 a 5:07:00 | 3 |
| 5:07:00 a 5:21:01 | 2 |
| 5:21:01 a 5:35:03 | 8 |
| 5:35:03 a 5:49:04 | 6 |
| 5:49:04 a 6:03:05 | 7 |
| 6:03:05 a 6:17:06 (você) | 10 |
| 6:17:06 a 6:31:08 | 6 |
| 6:31:08 a 6:45:09 | 9 |
| 6:45:09 a 6:59:10 | 3 |
| 6:59:10 a 7:13:11 | 4 |
| 7:13:11 a 7:27:12 | 1 |
| 7:27:12 a 7:41:14 | 1 |
| 7:41:14 a 7:55:15 | 3 |
| 7:55:15 a 8:09:16 | 1 |
64 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:10:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Durban 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 45% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 70%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2021 | 21 °C | 6:10:51 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2026 | 23 °C | 6:25:26 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2022 | 24 °C | 6:33:40 |
No calor você perde cerca de 2,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-49 | 6:25:26 | 56º / 96 cat. | 821º / 1.437 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 124 cat. | 99.999º / 1.242 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 90 cat. | 99.999º / 1.102 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-44 | 6:33:40 | 63º / 109 cat. | 458º / 989 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-44 | 6:10:51 | 32º / 64 cat. | 302º / 736 geral |
| abr 2019 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-39 | 14:40:16 | 237º / 260 cat. | 1.472º / 1.670 geral |