IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 · natação até a mediana (−5:05)
Hoje 26º, passaria a 20º+6 posições
4:49:29 → 4:44:24 na M35-39 (107 atletas).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:49:29Sunshine Coast 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 107 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:51 · 2:09/100mtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Bike2:23:51 · 37,5 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:39:53 · 4:44/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições4:54 · −1:46 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sunshine Coast 20 | 5:05:32 | 29º de 93 na M35-39 |
| Sunshine Coast 21 | 4:49:29 | 26º de 107 na M35-39 |
| Geelong 22 | 5:14:15 | 52º de 89 na M35-39 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2021 (07–15h): 16,2 a 24,1 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 58% · vento até 29 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 · Para o pódio da M35-39
4:13:02−36:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:29 (26º). A maior diferença está em corrida (−16:55) e natação (−10:38).
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 25%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 4:49:29, você seria 19º de 115 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2022 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
De top 32% para top 59% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 15 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGeelong 22 · 34:551:50/100mPR
- BikeSunshine Coast 21 · 2:23:5137,5 km/h
- CorridaSunshine Coast 21 · 1:39:534:44/km
- TransiçõesSunshine Coast 214:54
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021
você 4:49:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:59:29 a 4:13:59 | 3 |
| 4:13:59 a 4:28:28 | 6 |
| 4:28:28 a 4:42:58 | 10 |
| 4:42:58 a 4:57:28 (você) | 15 |
| 4:57:28 a 5:11:57 | 12 |
| 5:11:57 a 5:26:27 | 14 |
| 5:26:27 a 5:40:57 | 11 |
| 5:40:57 a 5:55:26 | 14 |
| 5:55:26 a 6:09:56 | 3 |
| 6:09:56 a 6:24:25 | 8 |
| 6:24:25 a 6:38:55 | 3 |
| 6:38:55 a 6:53:25 | 4 |
| 6:53:25 a 7:07:54 | 2 |
| 7:07:54 a 7:22:24 | 2 |
107 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:20:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 18% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 79%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | 21 °C | 5:05:32 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2022 | 24 °C | 5:14:15 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | 24 °C | 4:49:29 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2022 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 35 cat. | 99.999º / 408 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Melbourne November70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 125 cat. | 99.999º / 1.205 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 510 cat. | 99.999º / 3.553 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M35-39 | 5:14:15 | 52º / 89 cat. | 313º / 674 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 4:49:29 | 26º / 107 cat. | 189º / 1.077 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 110 cat. | 99.999º / 834 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 5:05:32 | 29º / 93 cat. | 184º / 723 geral |