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Marc Sheppard

Alemanha · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 85%

50º de 59 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Dresden 2022

Provas4em 2 países
Melhor 70.36:04:47Dresden 2022

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Dresden 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação22:22 · 1:11/100mtop 86%: mais rápido que 14% da categoria
  • Bike3:11:50 · 28,1 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
  • Corrida2:13:12 · 6:19/kmtop 90%: mais rápido que 10% da categoria
  • Transições17:22 · +7:16 vs. medianatop 93%: mais rápido que 7% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Venice-Jesolo 216:25:51131º de 139 na M35-39
Dresden 226:04:4750º de 59 na M35-39
Duisburg 267:20:08145º de 147 na M40-44

Clima no dia

Dresden 2022 (07–15h): 8,8 a 13,4 °C · sensação de até 8,9 °C · umidade 71% · vento até 26 km/h · 0,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Dresden 2022 · corrida até a mediana (−25:54)

Hoje 50º, passaria a 38º+12 posições

6:04:47 → 5:38:53 na M35-39 (59 atletas).

IRONMAN 70.3 Dresden 2022 · Para o pódio da M35-39

4:20:27−1:44:20 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:04:47 (50º). A maior diferença está em corrida (−56:25) e bike (−31:03).

IRONMAN 70.3 Dresden 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 85%, na faixa seguinte top 77%

Com o mesmo 6:04:47, você seria 46º de 60 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2021IRONMAN 70.3top 95%
IRONMAN 70.3 Dresden 2022IRONMAN 70.3top 85%
IRONMAN 70.3 Duisburg 2026IRONMAN 70.3top 99%

De top 95% para top 99% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDresden 22 · 22:221:11/100m
  • BikeVenice-Jesolo 21 · 2:44:1032,9 km/h
  • CorridaDresden 22 · 2:13:126:19/km
  • TransiçõesDuisburg 2612:38PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Dresden 2022

você 6:04:47
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:11:48 a 4:24:544
4:24:54 a 4:38:007
4:38:00 a 4:51:066
4:51:06 a 5:04:138
5:04:13 a 5:17:196
5:17:19 a 5:30:255
5:30:25 a 5:43:314
5:43:31 a 5:56:378
5:56:37 a 6:09:43 (você)2
6:09:43 a 6:22:494
6:22:49 a 6:35:561
6:35:56 a 6:49:021
6:49:02 a 7:02:081
7:02:08 a 7:15:142

59 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:15:19.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Dresden 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 86%Biketop 68%Corridatop 90%

Você é ciclista. Bike no top 68% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 90%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Dresden 202213 °C6:04:47
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 202123 °C6:25:51
IRONMAN 70.3 Duisburg 202625 °C7:20:08

No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha3 provas
  • Itália1 prova

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M40-447:20:08145º / 147 cat.1.941º / 1.990 geral
jun 2026IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44DNF99.999º / 226 cat.99.999º / 2.181 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Dresden70.3 · M35-396:04:4750º / 59 cat.291º / 388 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M35-396:25:51131º / 139 cat.953º / 1.029 geral