IRONMAN 70.3 Durban 2018 · Para o pódio da M40-44
4:43:27−20:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:32 (21º). A maior diferença está em corrida (−20:52) e natação (−2s).
Provas7em 2 países
Melhor 70.34:32:45Durban 2016
Melhor IRONMAN10:54:16South Africa 2019
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Durban 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 339 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:32:48 · 35,3 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:56:02 · 5:30/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Durban 16 | 4:32:45 | 47º de 339 na M40-44 |
| Durban 17 | 5:11:55 | 35º de 277 na M40-44 |
| Weymouth 17 | 5:31:45 | 60º de 282 na M40-44 |
| Durban 18 | 5:03:32 | 21º de 303 na M40-44 |
| South Africa 19 | 5:12:38 | 19º de 161 na M45-49 |
| Durban 19 | 5:05:45 | 20º de 272 na M45-49 |
Clima no dia
Durban 2016 (07–15h): 16,7 a 27,4 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 56% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em South Africa 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 240 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:21 · 0:54/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike6:04:49 · 29,6 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida4:05:31 · 5:49/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições9:35 · −5:31 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Clima no dia
South Africa 2019 (07–22h): 17,0 a 22,3 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 78% · vento até 38 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2016 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2017 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2017 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2018 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN South Africa 2019 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2019 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 14% para top 8% em 3 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSouth Africa 19 · 21:301:08/100m
- BikeDurban 16 · 2:32:4835,3 km/h
- CorridaDurban 18 · 1:47:325:06/km
- TransiçõesSouth Africa 195:32
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Durban 2018
você 5:03:32
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| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:33:00 a 4:49:30 | 4 |
| 4:49:30 a 5:06:00 (você) | 20 |
| 5:06:00 a 5:22:30 | 21 |
| 5:22:30 a 5:38:59 | 34 |
| 5:38:59 a 5:55:29 | 26 |
| 5:55:29 a 6:11:59 | 34 |
| 6:11:59 a 6:28:29 | 41 |
| 6:28:29 a 6:44:59 | 34 |
| 6:44:59 a 7:01:29 | 28 |
| 7:01:29 a 7:17:59 | 16 |
| 7:17:59 a 7:34:28 | 16 |
| 7:34:28 a 7:50:58 | 17 |
| 7:50:58 a 8:07:28 | 6 |
| 8:07:28 a 8:23:58 | 6 |
303 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:17:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Durban 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2017 | 15 °C | 5:31:45 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2017 | 21 °C | 5:11:55 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2018 | 23 °C | 5:03:32 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2019 | 23 °C | 5:05:45 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2016 | 27 °C | 4:32:45 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul6 provas
Reino Unido1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 92 cat. | 99.999º / 989 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-49 | 5:05:45 | 20º / 272 cat. | 158º / 2.549 geral |
| abr 2019 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | 10:54:16 | 59º / 240 cat. | 407º / 1.670 geral |
| jan 2019 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M45-49 | 5:12:38 | 19º / 161 cat. | 181º / 1.589 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-44 | 5:03:32 | 21º / 303 cat. | 123º / 2.488 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M40-44 | 5:31:45 | 60º / 282 cat. | 426º / 1.874 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-44 | 5:11:55 | 35º / 277 cat. | 183º / 2.127 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-44 | 4:32:45 | 47º / 339 cat. | 261º / 2.337 geral |