IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 · Para o pódio da M55-59
5:13:24−9s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:33 (4º). A maior diferença está em corrida (−3:24) e bike (−3:19).
Provas11em 1 país
Melhor 70.34:23:45Gulf Coast 2022
Melhor IRONMAN10:34:03Texas 2018
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Gulf Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 62 atletas da M60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:26:31 · 36,9 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:55:46 · 5:29/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 15 | 5:17:05 | 15º de 92 na M50-54 |
| Chattanooga 16 | 5:10:06 | 25º de 163 na M50-54 |
| Raleigh 17 | 5:13:33 | 4º de 62 na M55-59 |
| Augusta 19 | 5:24:10 | 15º de 131 na M55-59 |
| Florida 21 | 5:36:53 | 14º de 78 na M55-59 |
| World Championship 21 | 5:59:53 | 115º de 201 na M55-59 |
| Gulf Coast 22 | 4:23:45 | 5º de 62 na M60-64 |
| Eagleman 23 | 5:14:43 | 5º de 42 na M60-64 |
Clima no dia
Gulf Coast 2022 (07–15h): 22,0 a 25,4 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Texas 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:04 · 1:49/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike4:46:35 · 37,7 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida4:27:49 · 6:21/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições10:35 · −8:46 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 18 | 10:34:03 | 12º de 134 na M55-59 |
| Des Moines 22 | 11:54:39 | 3º de 34 na M60-64 |
| World Championship 22 | 12:39:30 | 75º de 201 na M60-64 |
Clima no dia
Texas 2018 (07–22h): 13,2 a 27,1 °C · sensação de até 29,0 °C · umidade 55% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 5:13:33, você seria 1º de 30 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florida 2015 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2016 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Texas 2018 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Des Moines 2022 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2023 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 17% para top 12% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoChattanooga 16 · 30:081:35/100m
- BikeGulf Coast 22 · 2:26:3136,9 km/h
- CorridaGulf Coast 22 · 1:55:465:29/km
- TransiçõesRaleigh 174:18
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoDes Moines 22 · 1:07:131:46/100m
- BikeTexas 18 · 4:46:3537,7 km/h
- CorridaTexas 18 · 4:27:496:21/km
- TransiçõesTexas 1810:35
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Raleigh 2017
você 5:13:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:52:03 a 5:08:46 | 2 |
| 5:08:46 a 5:25:29 (você) | 5 |
| 5:25:29 a 5:42:12 | 5 |
| 5:42:12 a 5:58:56 | 7 |
| 5:58:56 a 6:15:39 | 5 |
| 6:15:39 a 6:32:22 | 4 |
| 6:32:22 a 6:49:05 | 9 |
| 6:49:05 a 7:05:48 | 6 |
| 7:05:48 a 7:22:31 | 6 |
| 7:22:31 a 7:39:14 | 4 |
| 7:39:14 a 7:55:58 | 2 |
| 7:55:58 a 8:12:41 | 5 |
| 8:12:41 a 8:29:24 | 1 |
| 8:29:24 a 8:46:07 | 1 |
62 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | 18 °C | 5:24:10 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2023 | 25 °C | 5:14:43 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2016 | 25 °C | 5:10:06 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | 25 °C | 4:23:45 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | 29 °C | 5:36:53 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 | 30 °C | 5:13:33 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:59:53 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2022 | 23 °C | 12:39:30 |
| IRONMAN Texas 2018 | 27 °C | 10:34:03 |
| IRONMAN Des Moines 2022 | 31 °C | 11:54:39 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
1 país · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M60-64 | 5:14:43 | 5º / 42 cat. | 284º / 1.548 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M60-64 | 12:39:30 | 75º / 201 cat. | 1.367º / 2.319 geral |
| jun 2022 | IRONMAN Des MoinesIRONMAN · M60-64 | 11:54:39 | 3º / 34 cat. | 192º / 867 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M60-64 | 4:23:45 | 5º / 62 cat. | 249º / 1.608 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59 | 5:59:53 | 115º / 201 cat. | 2.294º / 3.443 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M55-59 | 5:36:53 | 14º / 78 cat. | 310º / 1.222 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M55-59 | 5:24:10 | 15º / 131 cat. | 384º / 2.486 geral |
| abr 2018 | IRONMAN TexasIRONMAN · M55-59 | 10:34:03 | 12º / 134 cat. | 434º / 2.345 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 158 cat. | 99.999º / 2.371 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M55-59 | 5:13:33 | 4º / 62 cat. | 254º / 1.406 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M50-54 | 5:10:06 | 25º / 163 cat. | 333º / 2.124 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M50-54 | 5:17:05 | 15º / 92 cat. | 287º / 1.450 geral |