IRONMAN 70.3 Hawaii 2023 · Para o pódio da M50-54
5:01:16−56:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:57:58 (23º). A maior diferença está em bike (−23:00) e corrida (−20:01).
Provas8em 2 países
Melhor 70.35:48:55Florida 2016
Melhor IRONMAN13:02:22Florida 2016
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Florida 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 186 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:50 · 2:18/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Bike2:46:10 · 32,5 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida2:07:23 · 6:02/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições11:32 · +3:04 vs. medianatop 80%: mais rápido que 20% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 16 | 5:48:55 | 90º de 187 na M45-49 |
| Florida 21 | 6:24:43 | 57º de 108 na M50-54 |
| Texas 23 | 5:52:25 | 77º de 162 na M50-54 |
| Hawaii 23 | 5:57:58 | 23º de 94 na M50-54 |
| World Championship 23 | 6:06:13 | 378º de 391 na M50-54 |
Clima no dia
Florida 2016 (07–15h): 11,9 a 25,4 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 53% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Florida 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 298 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:33:21 · 2:27/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Bike6:03:48 · 29,7 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida5:03:40 · 7:12/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Transições21:33 · +1:37 vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 16 | 13:02:22 | 142º de 298 na M45-49 |
| Arizona 22 | 13:28:18 | 86º de 229 na M50-54 |
Clima no dia
Florida 2016 (07–22h): 18,8 a 24,4 °C · sensação de até 20,9 °C · umidade 38% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Hawaii 2023 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 25%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 5:57:58, você seria 15º de 81 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florida 2016 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN Florida 2016 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN Arizona 2022 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2023 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 97% |
De top 49% para top 97% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 23 · 40:202:07/100mPR
- BikeTexas 23 · 2:41:2433,5 km/h
- CorridaHawaii 23 · 2:00:415:43/km
- TransiçõesTexas 238:56
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoArizona 22 · 1:25:572:16/100mPR
- BikeFlorida 16 · 6:03:4829,7 km/h
- CorridaFlorida 16 · 5:03:407:12/km
- TransiçõesFlorida 1621:33
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Hawaii 2023
você 5:57:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:55:12 a 5:10:25 | 4 |
| 5:10:25 a 5:25:37 | 5 |
| 5:25:37 a 5:40:50 | 6 |
| 5:40:50 a 5:56:02 | 7 |
| 5:56:02 a 6:11:15 (você) | 9 |
| 6:11:15 a 6:26:27 | 10 |
| 6:26:27 a 6:41:40 | 8 |
| 6:41:40 a 6:56:52 | 7 |
| 6:56:52 a 7:12:05 | 13 |
| 7:12:05 a 7:27:17 | 4 |
| 7:27:17 a 7:42:30 | 6 |
| 7:42:30 a 7:57:42 | 5 |
| 7:57:42 a 8:12:55 | 5 |
| 8:12:55 a 8:28:07 | 5 |
94 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:39:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Hawaii 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 19% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 6:06:13 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | 24 °C | 5:52:25 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2016 | 25 °C | 5:48:55 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | 29 °C | 6:24:43 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
Finlândia1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 119 cat. | 99.999º / 1.064 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 6:06:13 | 378º / 391 cat. | 3.106º / 3.322 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M50-54 | 5:57:58 | 23º / 94 cat. | 250º / 960 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M50-54 | 5:52:25 | 77º / 162 cat. | 662º / 1.795 geral |
| nov 2022 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-54 | 13:28:18 | 86º / 229 cat. | 960º / 1.993 geral |
| nov 2021 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 216 cat. | 99.999º / 1.706 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M50-54 | 6:24:43 | 57º / 108 cat. | 629º / 1.222 geral |
| nov 2016 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49 | 13:02:22 | 142º / 298 cat. | 875º / 2.005 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M45-49 | 5:48:55 | 90º / 187 cat. | 699º / 1.541 geral |