IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026 · Para o pódio da M45-49
4:24:58−14:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:39:18 (6º). A maior diferença está em bike (−7:35) e transições (−2:39).
Provas32em 7 países
Melhor 70.34:15:38Vichy 2022
Melhor IRONMAN8:46:21Barcelona 2021
IRONMAN 70.3
20 provas · disciplinas em Vichy 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:38:23 · 34,1 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:34:43 · 4:29/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 15 | 5:08:51 | 48º de 141 na M30-34 |
| Boulder 16 | 5:05:31 | 29º de 131 na M35-39 |
| Vichy 16 | 4:58:15 | 47º de 233 na M35-39 |
| Miami 16 | 5:12:18 | 63º de 299 na M35-39 |
| Pays D'Aix 17 | 4:59:19 | 34º de 239 na M35-39 |
| Kraichgau 17 | 5:14:11 | 57º de 224 na M35-39 |
| Vichy 17 | 4:52:49 | 59º de 252 na M35-39 |
| Luxembourg 18 | 4:55:42 | 51º de 215 na M35-39 |
| Vichy 18 | 4:49:17 | 34º de 242 na M35-39 |
| Texas 19 | 4:52:00 | 35º de 58 na M35-39 |
| Vichy 19 | 5:04:05 | 22º de 198 na M35-39 |
| Les Sables d'Olonne 20 | 4:42:39 | 16º de 150 na M35-39 |
| Les Sables d'Olonne 21 | 4:44:40 | 11º de 227 na M40-44 |
| Vichy 21 | 4:51:31 | 10º de 108 na M40-44 |
| Les Sables d'Olonne 22 | 4:40:54 | 17º de 269 na M40-44 |
| Vichy 22 | 4:15:38 | 26º de 162 na M40-44 |
| Les Sables d'Olonne - Vendée 24 | 4:49:26 | 47º de 283 na M40-44 |
| Vichy 24 | 4:55:01 | 20º de 114 na M40-44 |
| Vichy 25 | 4:56:10 | 25º de 161 na M40-44 |
| Les Sables d'Olonne - Vendée 26 | 4:39:18 | 6º de 209 na M45-49 |
Clima no dia
Vichy 2022 (07–15h): 17,0 a 23,2 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · 2,2 mm de chuva.
IRONMAN
9 provas · disciplinas em Barcelona 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 490 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação9:56 · 0:16/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike4:53:40 · 36,8 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida3:30:20 · 4:59/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições12:25 · −1:57 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 19 | 9:59:12 | 65º de 350 na M35-39 |
| Barcelona 21 | 8:46:21 | 19º de 490 na M40-44 |
| Pays D'Aix 22 | 10:23:59 | 9º de 60 na M40-44 |
| Vichy 23 | 11:11:42 | 7º de 54 na M40-44 |
| Barcelona 23 | 9:53:25 | 14º de 323 na M40-44 |
| Calella-Barcelona 24 | 9:29:26 | 24º de 350 na M40-44 |
| Les Sables d'Olonne-Vendee 25 | 9:24:11 | 22º de 354 na M40-44 |
| Calella-Barcelona 25 | 9:19:10 | 29º de 313 na M40-44 |
| Vichy 26 | 10:14:00 | 5º de 58 na M45-49 |
Clima no dia
Barcelona 2021 (07–22h): 20,7 a 24,6 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 78% · vento até 28 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vichy 2015 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2016 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2016 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2017 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2017 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2018 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2018 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2019 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2019 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2021 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Barcelona 2021 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN Pays D'Aix 2022 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Vichy 2023 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN Barcelona 2023 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2024 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2025 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2025 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN Vichy 2026 | IRONMAN | top 9% |
De top 35% para top 9% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne - Vendée 24 · 26:401:24/100m
- BikeVichy 17 · 2:24:0837,5 km/h
- CorridaLes Sables d'Olonne - Vendée 26 · 1:30:294:17/kmPR
- TransiçõesTexas 194:44
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 21 · 9:560:16/100m
- BikeLes Sables d'Olonne-Vendee 25 · 4:51:0237,1 km/h
- CorridaVichy 26 · 3:12:524:34/kmPR
- TransiçõesCalella-Barcelona 257:32
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026
você 4:39:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:28 a 4:33:59 | 3 |
| 4:33:59 a 4:49:30 (você) | 8 |
| 4:49:30 a 5:05:01 | 28 |
| 5:05:01 a 5:20:32 | 27 |
| 5:20:32 a 5:36:03 | 28 |
| 5:36:03 a 5:51:34 | 33 |
| 5:51:34 a 6:07:06 | 21 |
| 6:07:06 a 6:22:37 | 17 |
| 6:22:37 a 6:38:08 | 13 |
| 6:38:08 a 6:53:39 | 10 |
| 6:53:39 a 7:09:10 | 9 |
| 7:09:10 a 7:24:41 | 3 |
| 7:24:41 a 7:40:12 | 4 |
| 7:40:12 a 7:55:43 | 5 |
209 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vichy 2018 | 19 °C | 4:49:17 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020 | 19 °C | 4:42:39 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 | 19 °C | 4:44:40 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | 21 °C | 4:40:54 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 | 23 °C | 4:49:26 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2022 | 23 °C | 4:15:38 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 | 23 °C | 4:59:19 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2025 | 25 °C | 4:56:10 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2016 | 26 °C | 5:12:18 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2024 | 27 °C | 4:55:01 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2021 | 30 °C | 4:51:31 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026 | 30 °C | 4:39:18 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2017 | 31 °C | 4:52:49 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2019 | 31 °C | 5:04:05 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | 31 °C | 5:05:31 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2016 | 33 °C | 4:58:15 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 16 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Calella-Barcelona 2025 | 20 °C | 9:19:10 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2019 | 21 °C | 9:59:12 |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2024 | 23 °C | 9:29:26 |
| IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 | 23 °C | 9:24:11 |
| IRONMAN Barcelona 2021 | 25 °C | 8:46:21 |
| IRONMAN Barcelona 2023 | 28 °C | 9:53:25 |
| IRONMAN Vichy 2026 | 29 °C | 10:14:00 |
| IRONMAN Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 10:23:59 |
| IRONMAN Vichy 2023 | 32 °C | 11:11:42 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França20 provas
Espanha5 provas
Estados Unidos3 provas
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
Itália1 prova
Luxemburgo1 prova
7 países · 32 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
32 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN VichyIRONMAN · M45-49 | 10:14:00 | 5º / 58 cat. | 55º / 895 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée70.3 · M45-49 | 4:39:18 | 6º / 209 cat. | 140º / 2.598 geral |
| out 2025 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M40-44 | 9:19:10 | 29º / 313 cat. | 129º / 2.434 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M40-44 | 4:56:10 | 25º / 161 cat. | 199º / 2.070 geral |
| jun 2025 | IRONMAN Les Sables d'Olonne-VendeeIRONMAN · M40-44 | 9:24:11 | 22º / 354 cat. | 127º / 2.553 geral |
| out 2024 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M40-44 | 9:29:26 | 24º / 350 cat. | 211º / 2.729 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M40-44 | 4:55:01 | 20º / 114 cat. | 175º / 1.495 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée70.3 · M40-44 | 4:49:26 | 47º / 283 cat. | 375º / 2.578 geral |
| out 2023 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44 | 9:53:25 | 14º / 323 cat. | 80º / 1.940 geral |
| ago 2023 | IRONMAN VichyIRONMAN · M40-44 | 11:11:42 | 7º / 54 cat. | 37º / 468 geral |
| jun 2023 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 194 cat. | 99.999º / 1.405 geral |
| out 2022 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 341 cat. | 99.999º / 1.829 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M40-44 | 4:15:38 | 26º / 162 cat. | 317º / 2.011 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M40-44 | 4:40:54 | 17º / 269 cat. | 167º / 2.245 geral |
| mai 2022 | IRONMAN Pays D'AixIRONMAN · M40-44 | 10:23:59 | 9º / 60 cat. | 60º / 397 geral |
| out 2021 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44 | 8:46:21 | 19º / 490 cat. | 75º / 3.002 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M40-44 | 4:51:31 | 10º / 108 cat. | 115º / 1.133 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M40-44 | 4:44:40 | 11º / 227 cat. | 117º / 1.658 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M35-39 | 4:42:39 | 16º / 150 cat. | 146º / 1.175 geral |
| set 2019 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-39 | 9:59:12 | 65º / 350 cat. | 330º / 2.561 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M35-39 | 5:04:05 | 22º / 198 cat. | 164º / 1.698 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-39 | 4:52:00 | 35º / 58 cat. | 193º / 384 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 266 cat. | 99.999º / 1.876 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M35-39 | 4:49:17 | 34º / 242 cat. | 225º / 1.770 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M35-39 | 4:55:42 | 51º / 215 cat. | 330º / 1.587 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M35-39 | 4:52:49 | 59º / 252 cat. | 321º / 1.843 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-39 | 5:14:11 | 57º / 224 cat. | 330º / 1.546 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M35-39 | 4:59:19 | 34º / 239 cat. | 248º / 1.726 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M35-39 | 5:12:18 | 63º / 299 cat. | 308º / 1.892 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M35-39 | 4:58:15 | 47º / 233 cat. | 259º / 1.661 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M35-39 | 5:05:31 | 29º / 131 cat. | 236º / 1.721 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M30-34 | 5:08:51 | 48º / 141 cat. | 305º / 1.168 geral |