Marc-antoine Garguet · RankMyRace

Provas4em 4 países

Melhor 70.34:02:36Panama 2026

Melhor IRONMAN8:53:22Switzerland Thun 2026

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Panama 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 109 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação21:49 · 1:09/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Bike2:10:34 · 41,4 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida1:23:03 · 3:56/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições7:10 · −2:33 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Panama 26	4:02:36	1º de 109 na M30-34
World Championship 26	4:25:46	8º de 324 na M30-34

Clima no dia

Panama 2026 (07–15h): 24,9 a 33,0 °C · sensação de até 36,3 °C · umidade 52% · vento até 16 km/h · 1,0 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Switzerland Thun 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 300 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação57:42 · 1:31/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Bike4:44:59 · 37,9 km/htop 1%: mais rápido que 100% da categoria
Corrida3:02:57 · 4:20/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições7:44 · −8:25 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Switzerland Thun 26	8:53:22	5º de 300 na M30-34
World Championship 26	9:17:08	32º de 129 na M30-34

Clima no dia

Switzerland Thun 2026 (07–22h): 17,2 a 27,9 °C · sensação de até 29,6 °C · umidade 52% · vento até 8 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Panama 2026	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN Switzerland Thun 2026	IRONMAN	top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN World Championship 2026	IRONMAN	top 25%

De top 1% para top 25% em 1 ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoPanama 26 · 21:491:09/100m
BikePanama 26 · 2:10:3441,4 km/h
CorridaWorld Championship 26 · 1:16:573:39/kmPR
TransiçõesWorld Championship 266:37PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoSwitzerland Thun 26 · 57:421:31/100m
BikeSwitzerland Thun 26 · 4:44:5937,9 km/h
CorridaSwitzerland Thun 26 · 3:02:574:20/km
TransiçõesSwitzerland Thun 267:44

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Panama 2026

você 4:02:36

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:02:36 a 4:21:17 (você)	4
4:21:17 a 4:39:58	19
4:39:58 a 4:58:39	15
4:58:39 a 5:17:19	11
5:17:19 a 5:36:00	17
5:36:00 a 5:54:41	16
5:54:41 a 6:13:22	12
6:13:22 a 6:32:03	8
6:32:03 a 6:50:44	3
6:50:44 a 7:09:25	1
7:09:25 a 7:28:05	1
7:28:05 a 7:46:46	1
7:46:46 a 8:05:27	0
8:05:27 a 8:24:08	1

109 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:23:00.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Panama 2026 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

Suíça1 prova
França1 prova
Panamá1 prova
Estados Unidos1 prova

4 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2026	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34	9:17:08	32º / 129 cat.	160º / 2.261 geral
set 2026	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34	4:25:46	8º / 324 cat.	66º / 3.148 geral
jul 2026	IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M30-34	8:53:22	5º / 300 cat.	11º / 1.928 geral
mar 2026	IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M30-34	4:02:36	1º / 109 cat.	6º / 1.100 geral