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Marc-Andre L'Hereault

Canadá · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2024

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 14%

21º de 160 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Maine 2026

Provas6em 2 países
Melhor 70.34:50:00Maine 2026
Melhor IRONMAN11:00:23Canada-Ottawa 2025

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Maine 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 160 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação24:28 · 1:17/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Bike2:36:26 · 34,5 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida1:40:47 · 4:47/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Transições8:19 · −3:09 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Maine 245:14:0650º de 208 na M30-34
Mont-Tremblant 255:13:3671º de 322 na M30-34
Mont-Tremblant 265:08:0344º de 251 na M35-39
Maine 264:50:0021º de 160 na M35-39

Clima no dia

Maine 2026 (07–15h): 13,0 a 27,7 °C · sensação de até 28,1 °C · umidade 47% · vento até 10 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Canada-Ottawa 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 177 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:19:53 · 2:06/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Bike5:33:18 · 32,4 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Corrida3:51:18 · 5:29/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Transições15:54 · +16s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria

Clima no dia

Canada-Ottawa 2025 (07–22h): 17,5 a 29,2 °C · sensação de até 28,9 °C · umidade 53% · vento até 16 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Maine 2026 · Para o pódio da M35-39

4:29:20−20:40 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:00 (21º). A maior diferença está em bike (−10:39) e corrida (−8:37).

IRONMAN 70.3 Maine 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 14%, na faixa seguinte top 12%

Com o mesmo 4:50:00, você seria 13º de 111 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Maine 2024IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2025IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN Canada-Ottawa 2025IRONMANtop 23%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2026IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Maine 2026IRONMAN 70.3top 14%

De top 25% para top 14% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMaine 26 · 24:281:17/100mPR
  • BikeMaine 26 · 2:36:2634,5 km/hPR
  • CorridaMaine 26 · 1:40:474:47/kmPR
  • TransiçõesMont-Tremblant 265:54

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Maine 2026

você 4:50:00
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:03:56 a 4:20:172
4:20:17 a 4:36:375
4:36:37 a 4:52:58 (você)16
4:52:58 a 5:09:1811
5:09:18 a 5:25:3923
5:25:39 a 5:41:5918
5:41:59 a 5:58:2026
5:58:20 a 6:14:4118
6:14:41 a 6:31:0111
6:31:01 a 6:47:2211
6:47:22 a 7:03:427
7:03:42 a 7:20:032
7:20:03 a 7:36:232
7:36:23 a 7:52:448

160 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:47:10.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Maine 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 13%Biketop 11%Corridatop 16%

Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202621 °C5:08:03
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202526 °C5:13:36
IRONMAN 70.3 Maine 202628 °C4:50:00
IRONMAN 70.3 Maine 202429 °C5:14:06

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá4 provas
  • Estados Unidos2 provas

2 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2026IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M35-394:50:0021º / 160 cat.152º / 2.011 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-395:08:0344º / 251 cat.444º / 2.911 geral
ago 2025IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · M30-3411:00:2340º / 177 cat.233º / 1.899 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M30-345:13:3671º / 322 cat.391º / 2.526 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M30-345:14:0650º / 208 cat.343º / 1.794 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M30-34DNF99.999º / 227 cat.99.999º / 1.804 geral