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Marc André Hages

Alemanha · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 20%

68º de 351 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Mallorca 2019

Provas9em 3 países
Melhor 70.34:58:45Mallorca 2019
Melhor IRONMAN9:38:56Austria 2014
Melhor maratona3:25:39Berlim 2017 · 4:52/km

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Mallorca 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 351 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação27:48 · 1:28/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike2:46:50 · 32,4 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Corrida1:36:30 · 4:34/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Transições7:37 · −2:21 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 175:13:4684º de 321 na M30-34
Mallorca 194:58:4568º de 351 na M30-34

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Austria 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 55 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação52:04 · 1:22/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Bike5:22:56 · 33,4 km/htop 93%: mais rápido que 7% da categoria
  • Corrida3:17:14 · 4:40/kmtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Transições6:42 · +1:00 vs. medianatop 84%: mais rápido que 16% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
European Championship 1310:14:2544º de 69 na PRO
Austria 149:38:5635º de 55 na PRO
Hamburg 1710:34:4080º de 223 na M30-34
Frankfurt 1913:48:34224º de 265 na M30-34

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2017
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Mallorca 2019 · Para o pódio da M30-34

4:20:46−37:59 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:45 (68º). A maior diferença está em bike (−22:25) e corrida (−13:07).

IRONMAN 70.3 Mallorca 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 20%, na faixa seguinte top 13%

Com o mesmo 4:58:45, você seria 48º de 371 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN European Championship 2013IRONMANtop 64%
IRONMAN Austria 2014IRONMANtop 64%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2017IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN Hamburg 2017IRONMANtop 36%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2019IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Frankfurt 2019IRONMANtop 85%

De top 64% para top 85% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMallorca 19 · 27:481:28/100mPR
  • BikeMallorca 19 · 2:46:5032,4 km/hPR
  • CorridaMallorca 19 · 1:36:304:34/kmPR
  • TransiçõesMallorca 175:59

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoEuropean Championship 13 · 51:571:22/100m
  • BikeEuropean Championship 13 · 5:05:0335,4 km/h
  • CorridaAustria 14 · 3:17:144:40/km
  • TransiçõesEuropean Championship 135:23

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Mallorca 2019

você 4:58:45
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:18:51 a 4:33:1212
4:33:12 a 4:47:3225
4:47:32 a 5:01:53 (você)40
5:01:53 a 5:16:1444
5:16:14 a 5:30:3450
5:30:34 a 5:44:5544
5:44:55 a 5:59:1637
5:59:16 a 6:13:3619
6:13:36 a 6:27:5726
6:27:57 a 6:42:1720
6:42:17 a 6:56:3812
6:56:38 a 7:10:5911
7:10:59 a 7:25:197
7:25:19 a 7:39:404

351 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:53.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mallorca 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 9%Biketop 31%Corridatop 20%

Você é nadador. Natação no top 9% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Hamburg 201719 °C10:34:40
IRONMAN European Championship 201326 °C10:14:25
IRONMAN Frankfurt 201939 °C13:48:34

No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha6 provas
  • Espanha2 provas
  • Áustria1 prova

3 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2019IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-3413:48:34224º / 265 cat.1.570º / 2.025 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-344:58:4568º / 351 cat.280º / 2.832 geral
ago 2017IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-3410:34:4080º / 223 cat.416º / 1.993 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-345:13:4684º / 321 cat.449º / 2.550 geral
jun 2014IRONMAN AustriaIRONMAN · PRO9:38:5635º / 55 cat.187º / 2.439 geral
jul 2013IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · PRO10:14:2544º / 69 cat.478º / 2.448 geral
jul 2012IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · PRODNF99.999º / 37 cat.99.999º / 2.317 geral
2017Maratona de BerlimRunner · M30-343:25:39—5.697º / 39.218 geral
2015Maratona de BerlimRunner · M30-343:48:17—13.146º / 36.764 geral