IRONMAN 70.3 Timberman 2016 · Para o pódio da M45-49
4:41:46−22:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:21 (22º). A maior diferença está em corrida (−16:32) e bike (−5:05).
Provas12em 5 países
Melhor 70.34:57:56Mont-Tremblant 2015
Melhor IRONMAN11:21:38Kalmar-Sweden 2019
Melhor maratona3:14:09Chicago 2016 · 4:36/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 262 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:08 · 1:41/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:36:03 · 34,6 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:42:42 · 4:52/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições7:03 · −1:25 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muskoka 14 | 5:48:49 | 25º de 91 na M45-49 |
| Mont-Tremblant 15 | 4:57:56 | 29º de 262 na M45-49 |
| Mont-Tremblant 16 | 5:10:25 | 44º de 267 na M45-49 |
| Timberman 16 | 5:04:21 | 22º de 206 na M45-49 |
| Syracuse 17 | 5:33:23 | 22º de 134 na M45-49 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 244 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:55 · 1:39/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike5:36:35 · 32,1 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida4:29:29 · 6:23/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições12:38 · +3s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 15 | 11:22:13 | 51º de 311 na M45-49 |
| Lake Placid 17 | 11:23:36 | 35º de 286 na M45-49 |
| Kalmar-Sweden 19 | 11:21:38 | 82º de 244 na M50-54 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2019 (07–22h): 14,7 a 19,4 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 80% · vento até 20 km/h · 3,2 mm de chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2018
- Chicago: concluída em 2016
- Londres: concluída em 2019
- Nova York: concluída em 2017
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20163:14:094:36/km
- Berlim 20183:23:304:49/km
- Londres 20193:21:094:46/km2ª metade 8:39 mais lenta (1:36:15 + 1:44:54)
- Nova York 20173:20:254:45/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2014 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2015 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2015 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2016 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2017 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Lake Placid 2017 | IRONMAN | top 13% |
| Maratona de Berlim 2018 | Maratona | top 15% |
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 19% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | IRONMAN | top 34% |
De top 28% para top 34% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMont-Tremblant 15 · 32:081:41/100m
- BikeMont-Tremblant 16 · 2:35:4234,7 km/h
- CorridaMont-Tremblant 15 · 1:42:424:52/km
- TransiçõesTimberman 164:43
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 19 · 1:02:551:39/100mPR
- BikeMont-Tremblant 15 · 5:33:2832,4 km/h
- CorridaLake Placid 17 · 4:10:025:55/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 1912:38PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Timberman 2016
você 5:04:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:38:50 a 4:54:38 | 15 |
| 4:54:38 a 5:10:26 (você) | 11 |
| 5:10:26 a 5:26:14 | 26 |
| 5:26:14 a 5:42:02 | 25 |
| 5:42:02 a 5:57:50 | 30 |
| 5:57:50 a 6:13:38 | 33 |
| 6:13:38 a 6:29:26 | 13 |
| 6:29:26 a 6:45:13 | 13 |
| 6:45:13 a 7:01:01 | 14 |
| 7:01:01 a 7:16:49 | 8 |
| 7:16:49 a 7:32:37 | 9 |
| 7:32:37 a 7:48:25 | 5 |
| 7:48:25 a 8:04:13 | 1 |
| 8:04:13 a 8:20:01 | 3 |
206 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Timberman 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 14% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Timberman 2016 | 28 °C | 5:04:21 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 | 29 °C | 5:10:25 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2017 | 31 °C | 5:33:23 |
No calor você perde cerca de 3,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Canadá4 provas
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
Suécia1 prova
5 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 11:21:38 | 82º / 244 cat. | 810º / 2.161 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 3:20:25 | — | 3.112º / 50.641 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 11:23:36 | 35º / 286 cat. | 280º / 2.193 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M45-49 | 5:33:23 | 22º / 134 cat. | 130º / 1.055 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M45-49 | 5:04:21 | 22º / 206 cat. | 272º / 1.960 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-49 | 5:10:25 | 44º / 267 cat. | 305º / 2.395 geral |
| ago 2015 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M45-49 | 11:22:13 | 51º / 311 cat. | 366º / 2.155 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-49 | 4:57:56 | 29º / 262 cat. | 243º / 2.149 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M45-49 | 5:48:49 | 25º / 91 cat. | 277º / 895 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:21:09 | 709º / 3.803 cat. | 4.950º / 42.562 geral |
| 2018 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:23:30 | 727º / 4.895 cat. | 5.059º / 40.805 geral |
| 2016 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:14:09 | — | 2.201º / 40.557 geral |