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Manuela Serra

Itália · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 2%

244ª de 13.312 na F18-39 · Maratona de Londres 2025

Provas11em 6 países
Melhor 70.34:49:02Alghero 2026
Melhor IRONMAN10:36:29Emilia Romagna 2025
Melhor maratona3:03:40Londres 2025 · 4:21/km

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Alghero 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 42 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:43 · 1:46/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike2:32:37 · 35,4 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida1:34:03 · 4:27/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições8:39 · −2:53 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Venice-Jesolo 235:20:0914ª de 44 na F35-39
Nice 245:52:377ª de 38 na F35-39
Alghero 264:49:021ª de 42 na F40-44

Clima no dia

Alghero 2026 (07–15h): 17,4 a 29,3 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 53% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:16:12 · 2:00/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Bike5:42:17 · 31,6 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Corrida3:22:09 · 4:47/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições15:50 · −3:02 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Italy Emilia Romagna 2311:11:105ª de 40 na F35-39
World Championship 2411:53:3738ª de 143 na F35-39
Kaernten-Klagenfurt, Austria 2512:21:2221ª de 36 na F35-39
Emilia Romagna 2510:36:295ª de 34 na F35-39
Vichy 2611:28:472ª de 18 na F40-44

Clima no dia

Emilia Romagna 2025 (07–22h): 16,0 a 26,5 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.

Majors

3 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2022
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2025
  • Nova York: concluída em 2023
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
Maratona de Berlim 2022Maratonatop 7%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023IRONMANtop 13%
IRONMAN 70.3 Nice 2024IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN World Championship 2024IRONMANtop 27%
IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025IRONMANtop 59%
Maratona de Londres 2025Maratonatop 2%
IRONMAN Emilia Romagna 2025IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Alghero 2026IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Vichy 2026IRONMANtop 12%

De top 7% para top 12% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAlghero 26 · 33:431:46/100mPR
  • BikeAlghero 26 · 2:32:3735,4 km/hPR
  • CorridaNice 24 · 1:31:234:20/km
  • TransiçõesAlghero 268:39PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoVichy 26 · 1:09:141:49/100mPR
  • BikeKaernten-Klagenfurt, Austria 25 · 5:41:3531,6 km/h
  • CorridaEmilia Romagna 25 · 3:22:094:47/km
  • TransiçõesKaernten-Klagenfurt, Austria 2512:59

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F18-39 · Maratona de Londres 2025

você 3:03:40
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:30:23 a 3:16:35 (você)595
3:16:35 a 4:02:482.522
4:02:48 a 4:49:003.175
4:49:00 a 5:35:123.300
5:35:12 a 6:21:252.089
6:21:25 a 7:07:371.060
7:07:37 a 7:53:50398
7:53:50 a 8:40:02127
8:40:02 a 9:26:1427
9:26:14 a 10:12:2714
10:12:27 a 10:58:392
10:58:39 a 11:44:512
11:44:51 a 12:31:040
12:31:04 a 13:17:161

13.312 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:53:15.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Alghero 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 7%Corridatop 2%

Você é corredora. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 202322 °C5:20:09
IRONMAN 70.3 Nice 202422 °C5:52:37
IRONMAN 70.3 Alghero 202629 °C4:49:02

Você rende melhor no calor: cerca de 1,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202423 °C11:53:37
IRONMAN Italy Emilia Romagna 202325 °C11:11:10
IRONMAN Emilia Romagna 202527 °C10:36:29
IRONMAN Vichy 202629 °C11:28:47
IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 202533 °C12:21:22

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Itália4 provas
  • França3 provas
  • Áustria1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • Estados Unidos1 prova

6 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN VichyIRONMAN · F40-4411:28:472ª / 18 cat.195ª / 895 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Alghero70.3 · F40-444:49:021ª / 42 cat.336ª / 2.252 geral
set 2025IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · F35-3910:36:295ª / 34 cat.483ª / 2.219 geral
jun 2025IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · F35-3912:21:2221ª / 36 cat.1.151ª / 2.251 geral
set 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-3911:53:3738ª / 143 cat.245ª / 1.138 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Nice70.3 · F35-395:52:377ª / 38 cat.544ª / 1.919 geral
nov 2023Maratona de Nova YorkMaratona · F35-393:24:46—4.610ª / 51.349 geral
set 2023IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · F35-3911:11:105ª / 40 cat.696ª / 1.918 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · F35-395:20:0914ª / 44 cat.1.171ª / 2.368 geral
2025Maratona de LondresMass · F18-393:03:40244ª / 13.312 cat.3.467ª / 56.744 geral
2022Maratona de BerlimRunner · F35-393:18:27107ª / 1.756 cat.4.944ª / 34.746 geral