IRONMAN 70.3 Arizona 2021 · natação até a mediana (−4:03)
Hoje 29º, passaria a 26º+3 posições
5:45:31 → 5:41:28 na M45-49 (105 atletas).
Provas8em 2 países
Melhor 70.34:52:35Arizona 2022
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Arizona 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 104 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:40:31 · 33,6 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida2:05:56 · 5:58/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 15 | 6:09:14 | 64º de 149 na M40-44 |
| Arizona 16 | 5:54:59 | 64º de 141 na M40-44 |
| Monterrey 17 | 5:45:44 | 110º de 288 na M40-44 |
| Arizona 18 | 5:56:29 | 53º de 143 na M40-44 |
| Arizona 19 | 5:54:48 | 67º de 150 na M40-44 |
| Arizona 21 | 5:45:31 | 29º de 105 na M45-49 |
| Arizona 22 | 4:52:35 | 36º de 104 na M45-49 |
| Arizona 23 | 5:47:04 | 30º de 103 na M45-49 |
Clima no dia
Arizona 2022 (07–15h): 15,6 a 22,5 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 75% · vento até 18 km/h · 0,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Arizona 2021 · Para o pódio da M45-49
4:51:11−54:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:45:31 (29º). A maior diferença está em corrida (−30:18) e natação (−12:25).
IRONMAN 70.3 Arizona 2021 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 28%, na faixa seguinte top 26%
Com o mesmo 5:45:31, você seria 24º de 95 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Arizona 2015 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2016 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2017 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2021 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2022 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2023 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
De top 43% para top 30% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMonterrey 17 · 42:232:14/100m
- BikeArizona 23 · 2:36:3234,5 km/hPR
- CorridaArizona 16 · 1:58:205:36/km
- TransiçõesArizona 155:38
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Arizona 2021
você 5:45:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:05 a 4:52:52 | 4 |
| 4:52:52 a 5:08:39 | 7 |
| 5:08:39 a 5:24:27 | 5 |
| 5:24:27 a 5:40:14 | 9 |
| 5:40:14 a 5:56:01 (você) | 7 |
| 5:56:01 a 6:11:48 | 5 |
| 6:11:48 a 6:27:36 | 12 |
| 6:27:36 a 6:43:23 | 13 |
| 6:43:23 a 6:59:10 | 7 |
| 6:59:10 a 7:14:57 | 11 |
| 7:14:57 a 7:30:44 | 11 |
| 7:30:44 a 7:46:32 | 3 |
| 7:46:32 a 8:02:19 | 5 |
| 8:02:19 a 8:18:06 | 6 |
105 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:32:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Arizona 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Arizona 2022 | 23 °C | 4:52:35 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | 30 °C | 5:54:48 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | 30 °C | 5:56:29 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2015 | 30 °C | 6:09:14 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2021 | 32 °C | 5:45:31 |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2017 | 33 °C | 5:45:44 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2016 | 33 °C | 5:54:59 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2023 | 35 °C | 5:47:04 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
México1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M45-49 | 5:47:04 | 30º / 103 cat. | 252º / 1.121 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M45-49 | 4:52:35 | 36º / 104 cat. | 311º / 1.119 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M45-49 | 5:45:31 | 29º / 105 cat. | 283º / 1.109 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M40-44 | 5:54:48 | 67º / 150 cat. | 426º / 1.295 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M40-44 | 5:56:29 | 53º / 143 cat. | 379º / 1.217 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 226 cat. | 99.999º / 1.435 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M40-44 | 5:45:44 | 110º / 288 cat. | 659º / 1.528 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M40-44 | 5:54:59 | 64º / 141 cat. | 369º / 1.092 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M40-44 | 6:09:14 | 64º / 149 cat. | 360º / 1.071 geral |