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Manuel Hernandez

Colômbia · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2017

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 4%

5º de 160 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2017

Provas9em 4 países
Melhor HYROX Open1:43:32Perth 2026
Melhor 70.34:51:54Cartagena 2018

HYROX Open

1 prova · última em Perth 2026

Onde ganhar tempo

Perth 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Cartagena 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 151 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:07 · 2:04/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Bike2:28:27 · 36,4 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:38:08 · 4:39/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições6:12 · −2:13 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cartagena 175:14:595º de 160 na M45-49
Rio de Janeiro 184:54:1114º de 154 na M45-49
Cartagena 184:51:545º de 151 na M45-49
Cozumel 196:00:0342º de 152 na M45-49
Cartagena 194:55:156º de 160 na M45-49
Cartagena 225:02:013º de 71 na M50-54
Cartagena 245:25:318º de 86 na M50-54
Cartagena 255:28:419º de 52 na M55-59

Clima no dia

Cartagena 2018 (07–15h): 24,5 a 31,9 °C · sensação de até 36,6 °C · umidade 66% · vento até 15 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Perth 2026 · Para o pódio da M25-29

1:02:10−41:22 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:43:32 (71º).

IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 · Para o pódio da M45-49

5:07:36−7:23 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:14:59 (5º). A maior diferença está em corrida (−7:05) e bike (−3:47).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cartagena 2017IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2018IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2018IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2019IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2019IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2022IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2024IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2025IRONMAN 70.3top 18%
HYROX Perth 2026HYROXtop 82%

De top 4% para top 82% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoRio de Janeiro 18 · 34:111:48/100m
  • BikeCartagena 19 · 2:27:2136,6 km/h
  • CorridaCartagena 18 · 1:38:084:39/km
  • TransiçõesCartagena 194:45

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2017

você 5:14:59
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Faixa de tempoConcluintes
4:44:03 a 4:59:562
4:59:56 a 5:15:49 (você)3
5:15:49 a 5:31:4214
5:31:42 a 5:47:3511
5:47:35 a 6:03:2819
6:03:28 a 6:19:2119
6:19:21 a 6:35:1427
6:35:14 a 6:51:0613
6:51:06 a 7:06:5915
7:06:59 a 7:22:5217
7:22:52 a 7:38:456
7:38:45 a 7:54:387
7:54:38 a 8:10:315
8:10:31 a 8:26:242

160 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:24:20.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 19%Biketop 8%Corridatop 5%

Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201828 °C4:54:11
IRONMAN 70.3 Cartagena 202529 °C5:28:41
IRONMAN 70.3 Cartagena 202230 °C5:02:01
IRONMAN 70.3 Cartagena 201730 °C5:14:59
IRONMAN 70.3 Cozumel 201932 °C6:00:03
IRONMAN 70.3 Cartagena 201932 °C4:55:15
IRONMAN 70.3 Cartagena 202432 °C5:25:31
IRONMAN 70.3 Cartagena 201832 °C4:51:54

No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Colômbia6 provas
  • Austrália1 prova
  • Brasil1 prova
  • México1 prova

4 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M55-595:28:419º / 52 cat.413º / 1.775 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M50-545:25:318º / 86 cat.239º / 1.731 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M50-545:02:013º / 71 cat.167º / 1.616 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-494:55:156º / 160 cat.97º / 1.796 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M45-496:00:0342º / 152 cat.579º / 1.495 geral
dez 2018IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-494:51:545º / 151 cat.85º / 1.629 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M45-494:54:1114º / 154 cat.139º / 1.271 geral
dez 2017IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-495:14:595º / 160 cat.164º / 1.614 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M45-49DNS99.999º / 190 cat.99.999º / 1.473 geral
2026HYROX PerthHYROX - Sunday · M25-291:43:3271º / 87 cat.696º / 973 geral