Pular para o conteúdo

Manuel Henry II Villacruz

Filipinas · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 13%

24º de 194 na M35-39 · IRONMAN Subic Bay Philippines 2018

Provas19em 11 países
Melhor 70.35:42:51Vietnam 2016
Melhor IRONMAN11:15:57Western Australia 2017

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Vietnam 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 110 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:06 · 2:00/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Bike2:55:08 · 30,8 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Corrida2:00:56 · 5:44/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Transições8:41 · −1:57 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Philippines 156:00:3744º de 240 na M30-34
Bintan 156:13:0549º de 76 na M30-34
Putrajaya 166:02:0439º de 96 na M30-34
Vietnam 165:42:5137º de 110 na M30-34
Philippines 165:48:3454º de 328 na M30-34
Langkawi 175:49:4435º de 133 na M35-39
Bangsaen 195:53:2354º de 271 na M35-39

IRONMAN

9 provas · disciplinas em Western Australia 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike6:21:06 · 28,3 km/htop 72%: mais rápido que 28% da categoria
  • Corrida4:46:27 · 6:47/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Transições8:24 · −3:50 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Malaysia 1613:10:0455º de 121 na M30-34
New Zealand 1713:42:1567º de 96 na M35-39
Taiwan 1712:59:1122º de 90 na M35-39
Western Australia 1711:15:5765º de 134 na M35-39
Australia 1812:48:54104º de 136 na M35-39
Subic Bay Philippines 1812:27:5724º de 194 na M35-39
Kaernten-Klagenfurt, Austria 2314:23:58246º de 266 na M40-44
Gurye Korea 2312:56:1660º de 134 na M40-44
Gurye Korea 2416:21:0579º de 81 na M40-44

Clima no dia

Western Australia 2017 (07–22h): 20,3 a 33,4 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 37% · vento até 17 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 · Para o pódio da M35-39

9:48:54−2:39:03 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:27:57 (24º). A maior diferença está em corrida (−1:23:15) e bike (−55:18).

IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 13%, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 12:27:57, você seria 12º de 233 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Philippines 2015IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Bintan 2015IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN 70.3 Putrajaya 2016IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2016IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Philippines 2016IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN Malaysia 2016IRONMANtop 46%
IRONMAN New Zealand 2017IRONMANtop 70%
IRONMAN Taiwan 2017IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Langkawi 2017IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN Western Australia 2017IRONMANtop 49%
IRONMAN Australia 2018IRONMANtop 77%
IRONMAN Subic Bay Philippines 2018IRONMANtop 13%
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023IRONMANtop 93%
IRONMAN Gurye Korea 2023IRONMANtop 45%
IRONMAN Gurye Korea 2024IRONMANtop 98%

De top 19% para top 98% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoVietnam 16 · 38:062:00/100m
  • BikeBangsaen 19 · 2:49:2531,9 km/hPR
  • CorridaPhilippines 15 · 2:00:555:44/km
  • TransiçõesBintan 155:36

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustralia 18 · 1:16:412:01/100m
  • BikeWestern Australia 17 · 6:21:0628,3 km/h
  • CorridaAustralia 18 · 4:22:486:14/km
  • TransiçõesAustralia 187:50

Onde você está na M35-39 · IRONMAN Subic Bay Philippines 2018

você 12:27:57
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:33:43 a 10:05:355
10:05:35 a 10:37:270
10:37:27 a 11:09:203
11:09:20 a 11:41:127
11:41:12 a 12:13:045
12:13:04 a 12:44:56 (você)8
12:44:56 a 13:16:4925
13:16:49 a 13:48:4121
13:48:41 a 14:20:3315
14:20:33 a 14:52:2518
14:52:25 a 15:24:1712
15:24:17 a 15:56:1021
15:56:10 a 16:28:0231
16:28:02 a 16:59:5423

194 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:33:04.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 29%Biketop 27%Corridatop 11%

Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Philippines 201627 °C5:48:34
IRONMAN 70.3 Philippines 201527 °C6:00:37
IRONMAN 70.3 Langkawi 201730 °C5:49:44
IRONMAN 70.3 Bintan 201530 °C6:13:05

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN New Zealand 201720 °C13:42:15
IRONMAN Australia 201821 °C12:48:54
IRONMAN Gurye Korea 202326 °C12:56:16
IRONMAN Gurye Korea 202427 °C16:21:05
IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 202327 °C14:23:58
IRONMAN Malaysia 201629 °C13:10:04
IRONMAN Subic Bay Philippines 201829 °C12:27:57
IRONMAN Western Australia 201733 °C11:15:57

Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália3 provas
  • Malásia3 provas
  • Filipinas3 provas
  • Coreia do Sul2 provas
  • Vietnã2 provas
  • Áustria1 prova
  • Indonésia1 prova
  • Japão1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Tailândia1 prova
  • Taiwan1 prova

11 países · 19 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

21 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 192 cat.99.999º / 2.505 geral
set 2025IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M40-44DNF99.999º / 137 cat.99.999º / 1.046 geral
set 2024IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M40-4416:21:0579º / 81 cat.502º / 521 geral
fev 2024IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M40-44DNS99.999º / 223 cat.99.999º / 1.037 geral
set 2023IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M40-4412:56:1660º / 134 cat.349º / 864 geral
jun 2023IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M40-4414:23:58246º / 266 cat.1.630º / 1.879 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-39DQ99.999º / 255 cat.99.999º / 1.326 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M35-395:53:2354º / 271 cat.265º / 1.375 geral
dez 2018IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-39DNF99.999º / 117 cat.99.999º / 965 geral
jun 2018IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M35-3912:27:5724º / 194 cat.146º / 1.068 geral
mai 2018IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-3912:48:54104º / 136 cat.622º / 1.069 geral
dez 2017IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-3911:15:5765º / 134 cat.548º / 1.196 geral
nov 2017IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M35-395:49:4435º / 133 cat.108º / 595 geral
out 2017IRONMAN TaiwanIRONMAN · M35-3912:59:1122º / 90 cat.131º / 504 geral
mar 2017IRONMAN New ZealandIRONMAN · M35-3913:42:1567º / 96 cat.596º / 1.009 geral
nov 2016IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M30-3413:10:0455º / 121 cat.344º / 825 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M30-345:48:3454º / 328 cat.298º / 2.024 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M30-345:42:5137º / 110 cat.243º / 793 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M30-346:02:0439º / 96 cat.275º / 734 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M30-346:13:0549º / 76 cat.254º / 486 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M30-346:00:3744º / 240 cat.302º / 1.457 geral