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Manuel González Frade

Espanha · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 57%

70º de 123 na M50-54 · IRONMAN Lanzarote 2022

Provas2em 1 país
Melhor 70.35:58:44Lanzarote 2017
Melhor IRONMAN14:36:59Lanzarote 2022

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Lanzarote 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 36 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:14 · 2:01/100mtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
  • Bike3:28:26 · 25,9 km/htop 86%: mais rápido que 14% da categoria
  • Corrida1:41:14 · 4:48/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Transições10:50 · +2:50 vs. medianatop 83%: mais rápido que 17% da categoria

Clima no dia

Lanzarote 2017 (07–15h): 19,6 a 25,1 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 72% · vento até 22 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Lanzarote 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 123 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:29:43 · 2:22/100mtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
  • Bike8:17:19 · 21,7 km/htop 85%: mais rápido que 15% da categoria
  • Corrida4:23:11 · 6:14/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Transições26:46 · +7:33 vs. medianatop 85%: mais rápido que 15% da categoria

Clima no dia

Lanzarote 2022 (07–22h): 14,0 a 18,7 °C · sensação de até 19,8 °C · umidade 80% · vento até 13 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Lanzarote 2022 · bike até a mediana (−46:28)

Hoje 70º, passaria a 53º+17 posições

14:36:59 → 13:50:31 na M50-54 (123 atletas).

IRONMAN Lanzarote 2022 · Para o pódio da M50-54

11:15:31−3:21:28 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 14:36:59 (70º). A maior diferença está em bike (−2:10:00) e corrida (−31:49).

IRONMAN Lanzarote 2022 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 57%, na faixa seguinte top 47%

Com o mesmo 14:36:59, você seria 41º de 89 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2017IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN Lanzarote 2022IRONMANtop 57%

De top 70% para top 57% em 5 anos.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN Lanzarote 2022

você 14:36:59
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:37:49 a 11:04:291
11:04:29 a 11:31:086
11:31:08 a 11:57:486
11:57:48 a 12:24:2812
12:24:28 a 12:51:077
12:51:07 a 13:17:478
13:17:47 a 13:44:277
13:44:27 a 14:11:0611
14:11:06 a 14:37:46 (você)12
14:37:46 a 15:04:2514
15:04:25 a 15:31:0518
15:31:05 a 15:57:4512
15:57:45 a 16:24:244
16:24:24 a 16:51:045

123 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:17:08.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Lanzarote 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 80%Biketop 85%Corridatop 30%

Você é corredor. Corrida no top 30% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 85%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Espanha2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2022IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-5414:36:5970º / 123 cat.619º / 895 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M45-495:58:4425º / 36 cat.217º / 319 geral