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Manuel Bolaños

Colômbia · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 15%

37º de 247 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2021

Provas3em 2 países
Melhor 70.34:48:46Cartagena 2021

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Cartagena 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 247 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:01 · 1:57/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Bike2:13:55 · 40,3 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida1:44:06 · 4:56/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Transições13:45 · +5:02 vs. medianatop 87%: mais rápido que 13% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cozumel 195:46:3286º de 219 na M30-34
Cartagena 214:48:4637º de 247 na M30-34
Cartagena 235:27:0456º de 238 na M30-34

Clima no dia

Cartagena 2021 (07–15h): 25,1 a 29,8 °C · sensação de até 34,9 °C · umidade 71% · vento até 11 km/h · 0,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 · natação até a mediana (−1:16)

Hoje 37º, passaria a 36º+1 posição

4:48:46 → 4:47:30 na M30-34 (247 atletas).

IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 · Para o pódio da M30-34

4:15:32−33:14 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:48:46 (37º). A maior diferença está em corrida (−14:49) e natação (−13:25).

IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 15%, na faixa seguinte top 14%

Com o mesmo 4:48:46, você seria 40º de 286 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cozumel 2019IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2021IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2023IRONMAN 70.3top 24%

De top 40% para top 24% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCartagena 21 · 37:011:57/100m
  • BikeCartagena 21 · 2:13:5540,3 km/h
  • CorridaCartagena 21 · 1:44:064:56/km
  • TransiçõesCozumel 197:17

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2021

você 4:48:46
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:04:07 a 4:19:524
4:19:52 a 4:35:3814
4:35:38 a 4:51:23 (você)23
4:51:23 a 5:07:0925
5:07:09 a 5:22:5437
5:22:54 a 5:38:4038
5:38:40 a 5:54:2527
5:54:25 a 6:10:1028
6:10:10 a 6:25:5621
6:25:56 a 6:41:419
6:41:41 a 6:57:2712
6:57:27 a 7:13:124
7:13:12 a 7:28:583
7:28:58 a 7:44:432

247 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:21.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 57%Biketop 1%Corridatop 18%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Cartagena 202130 °C4:48:46
IRONMAN 70.3 Cartagena 202331 °C5:27:04
IRONMAN 70.3 Cozumel 201932 °C5:46:32

No calor você perde cerca de 9,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Colômbia2 provas
  • México1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2023IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-345:27:0456º / 238 cat.275º / 1.659 geral
dez 2021IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-344:48:4637º / 247 cat.126º / 1.529 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M30-345:46:3286º / 219 cat.406º / 1.495 geral