Manolo Dequero Vazquez

Provas6em 4 países

Melhor 70.34:49:54Kraichgau 2016

Melhor IRONMAN9:56:04Maastricht 2016

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Kraichgau 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 99 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação29:59 · 1:35/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Bike2:44:17 · 32,9 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Corrida1:30:36 · 4:18/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições5:02 · −3:16 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Kraichgau 16	4:49:54	3º de 99 na M55-59
Marbella 18	5:05:59	1º de 51 na M55-59

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Maastricht 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 75 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação56:11 · 1:29/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Bike5:26:17 · 33,1 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida3:26:53 · 4:54/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições6:43 · −6:47 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Lanzarote 14	11:42:33	19º de 182 na M50-54
Maastricht 16	9:56:04	1º de 75 na M55-59
World Championship 16	10:21:27	5º de 110 na M55-59
Maastricht 18	10:37:20	4º de 47 na M55-59

Clima no dia

Maastricht 2016 (07–22h): 14,7 a 20,1 °C · sensação de até 20,1 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · 0,4 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Lanzarote 2014	IRONMAN	top 11%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2016	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN Maastricht 2016	IRONMAN	top 2%
IRONMAN World Championship 2016	IRONMAN	top 5%
IRONMAN 70.3 Marbella 2018	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Maastricht 2018	IRONMAN	top 9%

De top 11% para top 9% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoMarbella 18 · 25:461:21/100mPR
BikeKraichgau 16 · 2:44:1732,9 km/h
CorridaKraichgau 16 · 1:30:364:18/km
TransiçõesKraichgau 165:02

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoMaastricht 16 · 56:111:29/100m
BikeWorld Championship 16 · 5:17:2334,0 km/h
CorridaMaastricht 16 · 3:26:534:54/km
TransiçõesMaastricht 166:43

Onde você está na M55-59 · IRONMAN Maastricht 2016

você 9:56:04

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
9:56:04 a 10:21:14 (você)	2
10:21:14 a 10:46:23	4
10:46:23 a 11:11:33	3
11:11:33 a 11:36:42	4
11:36:42 a 12:01:52	16
12:01:52 a 12:27:01	5
12:27:01 a 12:52:11	5
12:52:11 a 13:17:20	14
13:17:20 a 13:42:30	2
13:42:30 a 14:07:39	3
14:07:39 a 14:32:49	6
14:32:49 a 14:57:58	5
14:57:58 a 15:23:08	3
15:23:08 a 15:48:17	3

75 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:40:42.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Maastricht 2016 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2016	18 °C	10:21:27
IRONMAN Maastricht 2016	20 °C	9:56:04
IRONMAN Lanzarote 2014	21 °C	11:42:33
IRONMAN Maastricht 2018	27 °C	10:37:20

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Espanha2 provas
Países Baixos2 provas
Alemanha1 prova
Estados Unidos1 prova

4 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
ago 2018	IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M55-59	10:37:20	4º / 47 cat.	184º / 1.011 geral
abr 2018	IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M55-59	5:05:59	1º / 51 cat.	263º / 1.856 geral
out 2016	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-59	10:21:27	5º / 110 cat.	676º / 2.207 geral
jul 2016	IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M55-59	9:56:04	1º / 75 cat.	71º / 1.489 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M55-59	4:49:54	3º / 99 cat.	268º / 1.953 geral
mai 2014	IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-54	11:42:33	19º / 182 cat.	466º / 1.907 geral