Malthe Friis-Olsen · RankMyRace

Provas7em 4 países

Melhor 70.34:11:14Elsinore 2017

Melhor IRONMAN9:32:37Copenhagen 2017

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Elsinore 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 161 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação24:38 · 1:18/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Bike2:17:02 · 39,4 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Corrida1:23:51 · 3:58/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições5:43 · −3:53 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Mallorca 12	5:09:14	28º de 147 na M25-29
Miami 12	4:53:20	31º de 160 na M25-29
Berlin 13	4:18:18	4º de 73 na M25-29
Miami 13	4:16:40	6º de 200 na M25-29
Elsinore 17	4:11:14	3º de 161 na M30-34

Clima no dia

Elsinore 2017 (07–15h): 16,2 a 22,8 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 78% · vento até 22 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Copenhagen 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 250 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação51:34 · 1:21/100mtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
Bike5:01:05 · 35,9 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Corrida3:34:02 · 5:04/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Transições5:56 · −5:38 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Clima no dia

Copenhagen 2017 (07–22h): 14,5 a 17,8 °C · sensação de até 14,7 °C · umidade 75% · vento até 27 km/h · 6,0 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Mallorca 2012	IRONMAN 70.3	top 20%
IRONMAN 70.3 Miami 2012	IRONMAN 70.3	top 20%
IRONMAN 70.3 Berlin 2013	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Miami 2013	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2017	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Copenhagen 2017	IRONMAN	top 7%

De top 20% para top 7% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoElsinore 17 · 24:381:18/100mPR
BikeElsinore 17 · 2:17:0239,4 km/hPR
CorridaElsinore 17 · 1:23:513:58/kmPR
TransiçõesMiami 133:30

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2017

você 4:11:14

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:08:56 a 4:23:09 (você)	7
4:23:09 a 4:37:23	20
4:37:23 a 4:51:36	24
4:51:36 a 5:05:49	24
5:05:49 a 5:20:02	30
5:20:02 a 5:34:16	11
5:34:16 a 5:48:29	12
5:48:29 a 6:02:42	6
6:02:42 a 6:16:56	9
6:16:56 a 6:31:09	11
6:31:09 a 6:45:22	3
6:45:22 a 6:59:35	3
6:59:35 a 7:13:49	0
7:13:49 a 7:28:02	1

161 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:08:34.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Berlin 2013	21 °C	4:18:18
IRONMAN 70.3 Elsinore 2017	23 °C	4:11:14
IRONMAN 70.3 Miami 2012	26 °C	4:53:20
IRONMAN 70.3 Miami 2013	27 °C	4:16:40

No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Dinamarca3 provas
Estados Unidos2 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova

4 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jun 2021	IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34	DNF	99.999º / 100 cat.	99.999º / 1.097 geral
ago 2017	IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34	9:32:37	17º / 251 cat.	84º / 2.454 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34	4:11:14	3º / 161 cat.	35º / 1.785 geral
out 2013	IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M25-29	4:16:40	6º / 200 cat.	34º / 2.263 geral
jun 2013	IRONMAN 70.3 Berlin70.3 · M25-29	4:18:18	4º / 73 cat.	29º / 792 geral
out 2012	IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M25-29	4:53:20	31º / 160 cat.	240º / 2.061 geral
mai 2012	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M25-29	5:09:14	28º / 147 cat.	264º / 1.841 geral