IRONMAN 70.3 Augusta 2026 · Para o pódio da F35-39
4:56:43−17:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:56 (8ª). A maior diferença está em bike (−11:45) e corrida (−8:01).
Provas10em 3 países
Melhor 70.34:36:10Gulf Coast 2022
Melhor maratona3:25:16Londres 2026 · 4:52/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Gulf Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:43:09 · 33,1 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:51:16 · 5:16/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Eagleman 18 | 5:28:21 | 18ª de 80 na F30-34 |
| Florida 19 | 5:57:00 | 14ª de 48 na F30-34 |
| Augusta 21 | 5:12:11 | 9ª de 71 na F30-34 |
| Gulf Coast 22 | 4:36:10 | 9ª de 52 na F35-39 |
| Augusta 26 | 5:13:56 | 8ª de 86 na F35-39 |
Clima no dia
Gulf Coast 2022 (07–15h): 22,0 a 25,4 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2025
- Chicago: concluída em 2019
- Londres: concluída em 2026
- Nova York: concluída em 2024
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20193:37:155:09/km
- Chicago 20213:45:415:21/km
- Berlim 20253:35:195:06/km
- Londres 20263:25:164:52/km2ª metade 2s mais lenta (1:42:37 + 1:42:39)
- Nova York 20243:46:305:22/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Augusta 2026 · Na próxima faixa etária (F40-44)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 5:13:56, você seria 3ª de 64 na F40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2018 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2019 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| Maratona de Berlim 2025 | Maratona | top 11% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2026 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 23% para top 10% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 21 · 26:181:23/100m
- BikeEagleman 18 · 2:42:2533,2 km/h
- CorridaAugusta 26 · 1:42:544:53/kmPR
- TransiçõesAugusta 217:15
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F18-39 · Maratona de Londres 2026
você 3:25:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:30:16 a 3:13:55 | 569 |
| 3:13:55 a 3:57:34 (você) | 2.727 |
| 3:57:34 a 4:41:13 | 3.439 |
| 4:41:13 a 5:24:52 | 3.458 |
| 5:24:52 a 6:08:31 | 2.453 |
| 6:08:31 a 6:52:10 | 1.250 |
| 6:52:10 a 7:35:49 | 589 |
| 7:35:49 a 8:19:27 | 205 |
| 8:19:27 a 9:03:06 | 43 |
| 9:03:06 a 9:46:45 | 24 |
| 9:46:45 a 10:30:24 | 10 |
| 10:30:24 a 11:14:03 | 3 |
| 11:14:03 a 11:57:42 | 1 |
| 11:57:42 a 12:41:21 | 2 |
14.773 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:48:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Augusta 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2026 | 16 °C | 5:13:56 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | 21 °C | 5:12:11 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2018 | 22 °C | 5:28:21 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | 25 °C | 4:36:10 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
3 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F35-39 | 5:13:56 | 8ª / 86 cat. | 386ª / 2.424 geral |
| nov 2024 | Maratona de Nova YorkMaratona · F35-39 | 3:46:30 | — | 12.964ª / 55.526 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F35-39 | 4:36:10 | 9ª / 52 cat. | 395ª / 1.608 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F30-34 | 5:12:11 | 9ª / 71 cat. | 353ª / 2.234 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F30-34 | 5:57:00 | 14ª / 48 cat. | 423ª / 1.257 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F30-34 | 5:28:21 | 18ª / 80 cat. | 398ª / 1.579 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 3:25:16 | 1.134ª / 14.773 cat. | 8.323ª / 59.862 geral |
| 2025 | Maratona de BerlimRunner · F35-39 | 3:35:19 | 288ª / 2.721 cat. | 9.219ª / 48.345 geral |
| 2021 | Maratona de ChicagoMaratona · F30-34 | 3:45:41 | — | 4.537ª / 26.081 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · F30-34 | 3:37:15 | — | 9.111ª / 45.867 geral |