IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · natação até a mediana (−5:36)
Hoje 70ª, passaria a 66ª+4 posições
6:36:58 → 6:31:22 na F35-39 (106 atletas).
Provas3em 1 país
Melhor 70.36:20:10Jonkoping 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Jonkoping 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 30 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação18:42 · 0:59/100mtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Bike3:20:27 · 26,9 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Corrida2:25:55 · 6:55/kmtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Transições15:06 · +1:12 vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 19 | 6:36:58 | 70ª de 106 na F35-39 |
| Jonkoping 21 | 6:20:10 | 23ª de 31 na F40-44 |
| Jonkoping 23 | 7:44:19 | 46ª de 52 na F40-44 |
Clima no dia
Jonkoping 2021 (07–15h): 9,8 a 12,2 °C · sensação de até 9,0 °C · umidade 73% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Para o pódio da F35-39
4:55:50−1:41:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:36:58 (70ª). A maior diferença está em bike (−42:22) e corrida (−40:54).
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Na próxima faixa etária (F40-44)
Hoje top 67%, na faixa seguinte top 64%
Com o mesmo 6:36:58, você seria 72ª de 114 na F40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
De top 67% para top 89% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 21 · 18:420:59/100m
- BikeJonkoping 19 · 3:13:4427,9 km/h
- CorridaJonkoping 19 · 2:18:216:33/km
- TransiçõesJonkoping 2310:57PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019
você 6:36:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:48:19 a 5:03:12 | 3 |
| 5:03:12 a 5:18:05 | 4 |
| 5:18:05 a 5:32:58 | 13 |
| 5:32:58 a 5:47:51 | 11 |
| 5:47:51 a 6:02:44 | 13 |
| 6:02:44 a 6:17:37 | 13 |
| 6:17:37 a 6:32:30 | 10 |
| 6:32:30 a 6:47:22 (você) | 11 |
| 6:47:22 a 7:02:15 | 9 |
| 7:02:15 a 7:17:08 | 5 |
| 7:17:08 a 7:32:01 | 1 |
| 7:32:01 a 7:46:54 | 8 |
| 7:46:54 a 8:01:47 | 4 |
| 8:01:47 a 8:16:40 | 1 |
106 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 57% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 75%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | 12 °C | 6:20:10 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 6:36:58 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | 24 °C | 7:44:19 |
No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F40-44 | 7:44:19 | 46ª / 52 cat. | 1.246ª / 1.292 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F40-44 | 6:20:10 | 23ª / 31 cat. | 573ª / 650 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F35-39 | 6:36:58 | 70ª / 106 cat. | 1.686ª / 2.113 geral |