IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · Para o pódio da M45-49
4:35:12−31:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:50 (18º). A maior diferença está em bike (−10:48) e corrida (−9:54).
Provas4em 4 países
Melhor 70.35:06:50Da Nang 2025
Melhor IRONMAN11:27:20Emilia Romagna 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Da Nang 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 200 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:48 · 2:03/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:26:39 · 36,8 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:54:09 · 5:25/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições7:14 · −4:20 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Warsaw 24 | 5:15:34 | 70º de 140 na M45-49 |
| Belgrade 24 | 5:12:19 | 20º de 55 na M45-49 |
| Da Nang 25 | 5:06:50 | 18º de 200 na M45-49 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Emilia Romagna 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 294 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:48 · 2:09/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Bike5:51:18 · 30,7 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Corrida3:57:14 · 5:37/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições16:59 · −1:06 vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Clima no dia
Emilia Romagna 2025 (07–22h): 16,0 a 26,5 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Belgrade 2024 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2025 | IRONMAN | top 45% |
De top 50% para top 45% em 1 ano. No triathlon, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDa Nang 25 · 38:482:03/100mPR
- BikeDa Nang 25 · 2:26:3936,8 km/hPR
- CorridaBelgrade 24 · 1:40:434:46/km
- TransiçõesDa Nang 257:14PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Da Nang 2025
você 5:06:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:52 a 4:43:02 | 4 |
| 4:43:02 a 5:00:12 | 7 |
| 5:00:12 a 5:17:22 (você) | 12 |
| 5:17:22 a 5:34:33 | 13 |
| 5:34:33 a 5:51:43 | 31 |
| 5:51:43 a 6:08:53 | 24 |
| 6:08:53 a 6:26:03 | 28 |
| 6:26:03 a 6:43:13 | 16 |
| 6:43:13 a 7:00:23 | 24 |
| 7:00:23 a 7:17:33 | 15 |
| 7:17:33 a 7:34:44 | 7 |
| 7:34:44 a 7:51:54 | 9 |
| 7:51:54 a 8:09:04 | 5 |
| 8:09:04 a 8:26:14 | 5 |
200 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Itália1 prova
Polônia1 prova
Sérvia1 prova
Vietnã1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 95 cat. | 99.999º / 780 geral |
| set 2025 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | 11:27:20 | 132º / 294 cat. | 927º / 2.219 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M45-49 | 5:06:50 | 18º / 200 cat. | 129º / 1.478 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Belgrade70.3 · M45-49 | 5:12:19 | 20º / 55 cat. | 107º / 495 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M45-49 | 5:15:34 | 70º / 140 cat. | 551º / 1.233 geral |