IRONMAN 70.3 Tallinn 2021 · Para o pódio da F30-34
4:42:58−5:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:48:37 (5ª). A maior diferença está em bike (−2:45) e natação (−2:04).
Provas12em 10 países
Melhor 70.34:48:37Tallinn 2021
Melhor IRONMAN10:49:19Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Tallinn 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 47 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:58 · 2:03/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:29:53 · 36,0 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:35:37 · 4:32/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições4:10 · −4:09 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ruegen 17 | 5:41:32 | 16ª de 27 na F25-29 |
| Lanzarote 18 | 5:55:36 | 2ª de 8 na F25-29 |
| Greece Costa Navarino 19 | 5:22:44 | 3ª de 16 na F25-29 |
| Finland 19 | 5:12:14 | 10ª de 43 na F25-29 |
| World Championship 19 | 5:46:47 | 90ª de 194 na F25-29 |
| Tallinn 21 | 4:48:37 | 5ª de 47 na F30-34 |
| Gdynia 22 | 4:51:03 | 3ª de 19 na F30-34 |
| World Championship 22 | 5:11:34 | 42ª de 254 na F30-34 |
| World Championship 23 | 5:02:16 | 71ª de 279 na F30-34 |
Clima no dia
Tallinn 2021 (07–15h): 16,1 a 21,3 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 78% · vento até 16 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 49 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:00 · 1:58/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike5:48:17 · 31,0 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida3:37:46 · 5:10/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições8:16 · −7:46 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Israel 22 | 10:56:13 | 4ª de 8 na F30-34 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 23 | 10:49:19 | 6ª de 49 na F30-34 |
| World Championship 23 | 10:49:30 | 51ª de 237 na F30-34 |
Clima no dia
Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 (07–22h): 12,4 a 26,7 °C · sensação de até 27,1 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2021 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:48:37, você seria 1ª de 38 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2017 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2018 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Finland 2019 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2021 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Israel 2022 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 22% |
De top 60% para top 22% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 22 · 36:321:55/100m
- BikeTallinn 21 · 2:29:5336,0 km/h
- CorridaGdynia 22 · 1:30:594:19/km
- TransiçõesTallinn 214:10
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKaernten-Klagenfurt, Austria 23 · 1:15:001:58/100m
- BikeWorld Championship 23 · 5:35:2732,2 km/hPR
- CorridaKaernten-Klagenfurt, Austria 23 · 3:37:465:10/km
- TransiçõesWorld Championship 237:34PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2021
você 4:48:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:06 a 4:51:41 (você) | 5 |
| 4:51:41 a 5:06:17 | 3 |
| 5:06:17 a 5:20:52 | 1 |
| 5:20:52 a 5:35:27 | 3 |
| 5:35:27 a 5:50:02 | 7 |
| 5:50:02 a 6:04:38 | 6 |
| 6:04:38 a 6:19:13 | 5 |
| 6:19:13 a 6:33:48 | 3 |
| 6:33:48 a 6:48:24 | 6 |
| 6:48:24 a 7:02:59 | 2 |
| 7:02:59 a 7:17:34 | 2 |
| 7:17:34 a 7:32:09 | 1 |
| 7:32:09 a 7:46:45 | 2 |
| 7:46:45 a 8:01:20 | 1 |
47 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 17 °C | 5:11:34 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 19 °C | 5:02:16 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 | 21 °C | 4:51:03 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2021 | 21 °C | 4:48:37 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2018 | 26 °C | 5:55:36 |
No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2023 | 20 °C | 10:49:30 |
| IRONMAN Israel 2022 | 21 °C | 10:56:13 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | 27 °C | 10:49:19 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Finlândia2 provas
Estados Unidos2 provas
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Estônia1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Grécia1 prova
Israel1 prova
Polônia1 prova
10 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · F30-34 | DNS | 99.999ª / 11 cat. | 99.999ª / 632 geral |
| out 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-34 | 10:49:30 | 51ª / 237 cat. | 239ª / 2.041 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | 5:02:16 | 71ª / 279 cat. | 316ª / 2.000 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F30-34 | DNS | 99.999ª / 21 cat. | 99.999ª / 632 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · F30-34 | 10:49:19 | 6ª / 49 cat. | 361ª / 1.879 geral |
| nov 2022 | IRONMAN IsraelIRONMAN · F30-34 | 10:56:13 | 4ª / 8 cat. | 200ª / 716 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | 5:11:34 | 42ª / 254 cat. | 195ª / 1.825 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F30-34 | 4:51:03 | 3ª / 19 cat. | 132ª / 669 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · F30-34 | DNS | 99.999ª / 30 cat. | 99.999ª / 1.228 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · F30-34 | 4:48:37 | 5ª / 47 cat. | 97ª / 815 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29 | 5:46:47 | 90ª / 194 cat. | 565ª / 1.777 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · F25-29 | 5:12:14 | 10ª / 43 cat. | 392ª / 1.446 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · F25-29 | 5:22:44 | 3ª / 16 cat. | 256ª / 1.110 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · F25-29 | 5:55:36 | 2ª / 8 cat. | 316ª / 529 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F25-29 | DNS | 99.999ª / 31 cat. | 99.999ª / 1.845 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · F25-29 | 5:41:32 | 16ª / 27 cat. | 767ª / 1.122 geral |