IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 · corrida até a mediana (−7:53)
Hoje 46º, passaria a 40º+6 posições
5:14:16 → 5:06:23 na M45-49 (111 atletas).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:14:16Shepparton 2013
Melhor IRONMAN11:22:02Asia-Pacific Championship 2013
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Shepparton 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 111 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:51 · 1:50/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike2:31:08 · 35,7 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida2:02:08 · 5:47/kmtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Transições6:09 · +30s vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Shepparton 11 | 5:29:41 | 102º de 153 na M40-44 |
| Shepparton 12 | 5:43:09 | 59º de 90 na M45-49 |
| Shepparton 13 | 5:14:16 | 46º de 111 na M45-49 |
| Geelong 14 | 5:55:12 | 31º de 74 na M45-49 |
Clima no dia
Shepparton 2013 (07–15h): 24,3 a 27,4 °C · sensação de até 30,5 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Asia-Pacific Championship 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 233 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:49 · 0:44/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike5:51:28 · 30,7 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Corrida4:46:33 · 6:47/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Transições16:12 · +4:20 vs. medianatop 79%: mais rápido que 21% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Asia-Pacific Championship 13 | 11:22:02 | 129º de 233 na M45-49 |
| Melbourne 14 | 11:37:11 | 125º de 243 na M45-49 |
Clima no dia
Asia-Pacific Championship 2013 (07–22h): 16,1 a 24,3 °C · sensação de até 21,7 °C · umidade 55% · vento até 29 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 · Para o pódio da M45-49
4:28:12−46:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:14:16 (46º). A maior diferença está em corrida (−32:48) e bike (−6:00).
IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 42%, na faixa seguinte top 29%
Com o mesmo 5:14:16, você seria 20º de 69 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2014 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN Melbourne 2014 | IRONMAN | top 52% |
De top 67% para top 52% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoShepparton 11 · 32:481:44/100m
- BikeShepparton 13 · 2:31:0835,7 km/h
- CorridaShepparton 13 · 2:02:085:47/km
- TransiçõesShepparton 136:09
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAsia-Pacific Championship 13 · 27:490:44/100m
- BikeMelbourne 14 · 5:45:2831,3 km/hPR
- CorridaMelbourne 14 · 4:30:446:25/kmPR
- TransiçõesMelbourne 1415:48PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Shepparton 2013
você 5:14:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:12 a 4:28:58 | 3 |
| 4:28:58 a 4:42:43 | 6 |
| 4:42:43 a 4:56:29 | 19 |
| 4:56:29 a 5:10:14 | 15 |
| 5:10:14 a 5:24:00 (você) | 14 |
| 5:24:00 a 5:37:45 | 12 |
| 5:37:45 a 5:51:31 | 17 |
| 5:51:31 a 6:05:17 | 10 |
| 6:05:17 a 6:19:02 | 4 |
| 6:19:02 a 6:32:48 | 4 |
| 6:32:48 a 6:46:33 | 1 |
| 6:46:33 a 7:00:19 | 1 |
| 7:00:19 a 7:14:04 | 4 |
| 7:14:04 a 7:27:50 | 1 |
111 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:21:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 21% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 63%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 | 27 °C | 5:29:41 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | 27 °C | 5:14:16 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | 28 °C | 5:43:09 |
No calor você perde cerca de 2,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2014 | IRONMAN MelbourneIRONMAN · M45-49 | 11:37:11 | 125º / 243 cat. | 1.052º / 1.867 geral |
| fev 2014 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-49 | 5:55:12 | 31º / 74 cat. | 371º / 723 geral |
| nov 2013 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M45-49 | 5:14:16 | 46º / 111 cat. | 401º / 1.061 geral |
| mar 2013 | IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 11:22:02 | 129º / 233 cat. | 1.105º / 1.835 geral |
| nov 2012 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M45-49 | 5:43:09 | 59º / 90 cat. | 587º / 917 geral |
| nov 2011 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M40-44 | 5:29:41 | 102º / 153 cat. | 430º / 876 geral |