IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 · Para o pódio da M25-29
4:24:54−30:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:27 (25º). A maior diferença está em bike (−29:49) e natação (−1:28).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:50:08Gdynia 2017
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Gdynia 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 139 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:08 · 1:29/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:44:28 · 32,8 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida1:34:03 · 4:27/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições3:29 · −3:11 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 16 | 4:55:27 | 25º de 179 na M25-29 |
| Gdynia 17 | 4:50:08 | 25º de 139 na M25-29 |
| Otepaa 18 | 5:01:48 | 14º de 61 na M25-29 |
Clima no dia
Gdynia 2017 (07–15h): 16,6 a 19,3 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 70% · vento até 27 km/h · 1,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
De top 14% para top 23% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOtepaa 18 · 27:061:26/100mPR
- BikeGdynia 17 · 2:44:2832,8 km/hPR
- CorridaGdynia 16 · 1:31:294:20/km
- TransiçõesGdynia 173:29PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2016
você 4:55:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:01 a 4:25:18 | 3 |
| 4:25:18 a 4:40:34 | 4 |
| 4:40:34 a 4:55:51 (você) | 20 |
| 4:55:51 a 5:11:07 | 23 |
| 5:11:07 a 5:26:24 | 32 |
| 5:26:24 a 5:41:40 | 19 |
| 5:41:40 a 5:56:57 | 28 |
| 5:56:57 a 6:12:14 | 17 |
| 6:12:14 a 6:27:30 | 14 |
| 6:27:30 a 6:42:47 | 8 |
| 6:42:47 a 6:58:03 | 4 |
| 6:58:03 a 7:13:20 | 4 |
| 7:13:20 a 7:28:36 | 1 |
| 7:28:36 a 7:43:53 | 2 |
179 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:36:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | 19 °C | 4:55:27 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | 19 °C | 4:50:08 |
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2018 | 23 °C | 5:01:48 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia2 provas
Estônia1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M25-29 | 5:01:48 | 14º / 61 cat. | 103º / 626 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M25-29 | 4:50:08 | 25º / 139 cat. | 269º / 1.900 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M25-29 | 4:55:27 | 25º / 179 cat. | 237º / 1.943 geral |