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Maki Nishioka

Japão · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

1ª de 34 na F25-29 · IRONMAN 70.3 Hawaii 2017

Provas7em 4 países
Melhor 70.35:00:07World Championship 2017
Melhor IRONMAN9:37:46Malaysia 2019

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em World Championship 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:43 · 1:34/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Bike2:50:39 · 31,6 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida1:30:02 · 4:16/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições9:43 · +3:36 vs. medianatop 96%: mais rápido que 4% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Hawaii 175:17:231ª de 34 na F25-29
World Championship 175:00:0711ª de 162 na F25-29

Clima no dia

World Championship 2017 (07–15h): 20,5 a 28,6 °C · sensação de até 29,7 °C · umidade 57% · vento até 9 km/h · 1,0 mm de chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Malaysia 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 8 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação53:34 · 1:25/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike5:17:03 · 34,1 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida3:23:09 · 4:49/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições4:00 · −4:54 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
World Championship 189:57:466ª de 55 na F25-29
Malaysia 199:37:461ª de 8 na F25-29
Penghu 2610:28:173ª de 12 na F35-39
World Championship 269:51:133ª de 66 na F35-39

Clima no dia

Malaysia 2019 (07–22h): 25,5 a 30,3 °C · sensação de até 36,7 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · 1,2 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Hawaii 2017IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN World Championship 2018IRONMANtop 11%
IRONMAN Malaysia 2019IRONMANtop 13%
IRONMAN Penghu 2026IRONMANtop 25%
IRONMAN World Championship 2026IRONMANtop 5%

De top 3% para top 5% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWorld Championship 17 · 29:431:34/100mPR
  • BikeWorld Championship 17 · 2:50:3931,6 km/hPR
  • CorridaWorld Championship 17 · 1:30:024:16/kmPR
  • TransiçõesHawaii 176:27

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMalaysia 19 · 53:341:25/100m
  • BikeMalaysia 19 · 5:17:0334,1 km/h
  • CorridaWorld Championship 26 · 3:16:484:40/kmPR
  • TransiçõesMalaysia 194:00

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Hawaii 2017

você 5:17:23
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:17:23 a 5:29:50 (você)3
5:29:50 a 5:42:171
5:42:17 a 5:54:442
5:54:44 a 6:07:114
6:07:11 a 6:19:384
6:19:38 a 6:32:053
6:32:05 a 6:44:322
6:44:32 a 6:56:592
6:56:59 a 7:09:264
7:09:26 a 7:21:532
7:21:53 a 7:34:204
7:34:20 a 7:46:471
7:46:47 a 7:59:140
7:59:14 a 8:11:412

34 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:31:56.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Hawaii 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 15%Biketop 12%Corridatop 3%

Você é corredora. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201813 °C9:57:46
IRONMAN World Championship 202618 °C9:51:13
IRONMAN Penghu 202629 °C10:28:17
IRONMAN Malaysia 201930 °C9:37:46

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos4 provas
  • Malásia1 prova
  • Tailândia1 prova
  • Taiwan1 prova

4 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-399:51:133ª / 66 cat.459ª / 2.261 geral
abr 2026IRONMAN PenghuIRONMAN · F35-3910:28:173ª / 12 cat.33ª / 550 geral
out 2019IRONMAN MalaysiaIRONMAN · F25-299:37:461ª / 8 cat.17ª / 965 geral
out 2018IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F25-299:57:466ª / 55 cat.700ª / 2.306 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-295:00:0711ª / 162 cat.64ª / 1.433 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F25-295:17:231ª / 34 cat.83ª / 1.117 geral
nov 2016IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · F25-29DQ99.999ª / 32 cat.99.999ª / 899 geral