IRONMAN Hamburg 2023 · Para o pódio da M40-44
8:54:47−1:11:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:05:57 (75º). A maior diferença está em bike (−29:12) e corrida (−27:58).
Provas13em 7 países
Melhor 70.35:05:57Tallinn 2022
Melhor IRONMAN10:05:57Hamburg 2023
Melhor maratona3:32:10Londres 2019 · 5:02/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Tallinn 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:38 · 1:56/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike2:42:05 · 33,3 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida1:42:15 · 4:51/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições5:00 · −1:22 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Otepaa 16 | 6:00:22 | 71º de 84 na M30-34 |
| Austria St. Polten 17 | 6:12:42 | 209º de 263 na M35-39 |
| Otepaa 17 | 5:39:46 | 63º de 107 na M35-39 |
| World Championship 18 | 5:15:39 | 333º de 385 na M35-39 |
| Otepaa 19 | 5:23:00 | 60º de 148 na M35-39 |
| Elsinore 22 | 5:34:31 | 112º de 224 na M40-44 |
| Tallinn 22 | 5:05:57 | 38º de 121 na M40-44 |
Clima no dia
Tallinn 2022 (07–15h): 12,2 a 20,1 °C · sensação de até 18,1 °C · umidade 65% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Hamburg 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 323 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:49 · 1:55/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike5:13:16 · 34,5 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida3:27:58 · 4:56/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições11:53 · −3:10 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tallinn 19 | 10:36:19 | 45º de 149 na M35-39 |
| Tallinn 20 | 10:22:58 | 38º de 93 na M35-39 |
| Hamburg 23 | 10:05:57 | 75º de 323 na M40-44 |
Clima no dia
Hamburg 2023 (07–22h): 10,2 a 21,3 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 46% · vento até 18 km/h · sem chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2017
- Londres: concluída em 2019
- Nova York: concluída em 2018
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20174:22:576:14/km
- Londres 20193:32:105:02/km2ª metade 48s mais lenta (1:45:41 + 1:46:29)
- Nova York 20184:05:055:49/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Hamburg 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 10:05:57, você seria 58º de 335 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2016 | IRONMAN 70.3 | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2017 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2017 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 25% |
| IRONMAN Tallinn 2019 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN Tallinn 2020 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2022 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Hamburg 2023 | IRONMAN | top 24% |
De top 85% para top 24% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 22 · 35:571:54/100m
- BikeTallinn 22 · 2:42:0533,3 km/hPR
- CorridaWorld Championship 18 · 1:40:594:47/km
- TransiçõesOtepaa 194:31
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoHamburg 23 · 1:12:491:55/100mPR
- BikeHamburg 23 · 5:13:1634,5 km/hPR
- CorridaHamburg 23 · 3:27:584:56/kmPR
- TransiçõesTallinn 195:17
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Hamburg 2023
você 10:05:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:53:36 a 9:20:51 | 16 |
| 9:20:51 a 9:48:06 | 32 |
| 9:48:06 a 10:15:21 (você) | 42 |
| 10:15:21 a 10:42:35 | 44 |
| 10:42:35 a 11:09:50 | 45 |
| 11:09:50 a 11:37:05 | 39 |
| 11:37:05 a 12:04:20 | 26 |
| 12:04:20 a 12:31:35 | 27 |
| 12:31:35 a 12:58:50 | 13 |
| 12:58:50 a 13:26:05 | 16 |
| 13:26:05 a 13:53:19 | 9 |
| 13:53:19 a 14:20:34 | 5 |
| 14:20:34 a 14:47:49 | 7 |
| 14:47:49 a 15:15:04 | 2 |
323 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 10:56:43.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Hamburg 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2017 | 18 °C | 5:39:46 |
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2016 | 20 °C | 6:00:22 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2022 | 20 °C | 5:05:57 |
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2019 | 20 °C | 5:23:00 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | 26 °C | 5:34:31 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2019 | 16 °C | 10:36:19 |
| IRONMAN Tallinn 2020 | 18 °C | 10:22:58 |
| IRONMAN Hamburg 2023 | 21 °C | 10:05:57 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estônia6 provas
Estados Unidos2 provas
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Reino Unido1 prova
África do Sul1 prova
7 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | 10:05:57 | 75º / 323 cat. | 413º / 2.025 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M40-44 | 5:05:57 | 38º / 121 cat. | 214º / 918 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 5:34:31 | 112º / 224 cat. | 910º / 2.038 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 109 cat. | 99.999º / 815 geral |
| set 2020 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M35-39 | 10:22:58 | 38º / 93 cat. | 216º / 667 geral |
| ago 2019 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M35-39 | 10:36:19 | 45º / 149 cat. | 213º / 794 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M35-39 | 5:23:00 | 60º / 148 cat. | 297º / 819 geral |
| nov 2018 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 4:05:05 | — | 16.137º / 52.706 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 5:15:39 | 333º / 385 cat. | 1.675º / 2.342 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 120 cat. | 99.999º / 626 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M35-39 | 5:39:46 | 63º / 107 cat. | 311º / 643 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M35-39 | 6:12:42 | 209º / 263 cat. | 1.190º / 1.583 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M30-34 | 6:00:22 | 71º / 84 cat. | 319º / 429 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:32:10 | 2.785º / 11.551 cat. | 7.235º / 42.562 geral |
| 2017 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 4:22:57 | — | 16.844º / 44.350 geral |