Maik Iwanow · RankMyRace

Provas13em 8 países

Melhor 70.34:18:49Gdynia 2018

Melhor IRONMAN9:09:48Barcelona 2016

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Gdynia 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 117 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação30:15 · 1:36/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Bike2:23:15 · 37,7 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Corrida1:20:36 · 3:49/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Transições4:43 · −2:00 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Salzburg Zell am See Kaprun 13	4:33:18	8º de 58 na M18-24
Luxembourg 14	4:27:22	20º de 104 na M25-29
Miami 17	4:43:42	8º de 118 na M25-29
Gdynia 18	4:18:49	7º de 117 na M25-29
Mallorca 19	4:46:21	36º de 351 na M30-34

Clima no dia

Gdynia 2018 (07–15h): 21,3 a 23,8 °C · sensação de até 23,1 °C · umidade 66% · vento até 29 km/h · 1,2 mm de chuva.

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Barcelona 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 127 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação59:25 · 1:34/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Bike4:47:20 · 37,6 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Corrida3:16:53 · 4:40/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Transições6:10 · −5:05 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
European Championship 12	10:11:42	10º de 29 na M18-24
Mallorca 14	10:05:17	30º de 148 na M25-29
Copenhagen 15	9:18:05	3º de 181 na M25-29
Lanzarote 16	9:51:25	5º de 96 na M25-29
Frankfurt 16	9:59:07	43º de 130 na M25-29
Barcelona 16	9:09:48	5º de 127 na M25-29
Zurich Switzerland 17	9:44:02	10º de 89 na M25-29
Florida 18	10:12:57	5º de 57 na M25-29

Clima no dia

Barcelona 2016 (07–22h): 18,5 a 22,5 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 81% · vento até 9 km/h · 0,4 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN European Championship 2012	IRONMAN	top 35%
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013	IRONMAN 70.3	top 14%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2014	IRONMAN 70.3	top 20%
IRONMAN Mallorca 2014	IRONMAN	top 21%
IRONMAN Copenhagen 2015	IRONMAN	top 2%
IRONMAN Lanzarote 2016	IRONMAN	top 6%
IRONMAN Frankfurt 2016	IRONMAN	top 34%
IRONMAN Barcelona 2016	IRONMAN	top 4%
IRONMAN Zurich Switzerland 2017	IRONMAN	top 12%
IRONMAN 70.3 Miami 2017	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2018	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN Florida 2018	IRONMAN	top 9%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2019	IRONMAN 70.3	top 11%

De top 35% para top 11% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoMallorca 19 · 29:511:34/100mPR
BikeGdynia 18 · 2:23:1537,7 km/h
CorridaLuxembourg 14 · 1:18:163:43/km
TransiçõesMiami 173:33

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoBarcelona 16 · 59:251:34/100m
BikeBarcelona 16 · 4:47:2037,6 km/h
CorridaCopenhagen 15 · 3:10:524:31/km
TransiçõesZurich Switzerland 174:28

Onde você está na M25-29 · IRONMAN Copenhagen 2015

você 9:18:05

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
9:15:39 a 9:40:36 (você)	11
9:40:36 a 10:05:33	18
10:05:33 a 10:30:30	15
10:30:30 a 10:55:26	27
10:55:26 a 11:20:23	33
11:20:23 a 11:45:20	19
11:45:20 a 12:10:17	17
12:10:17 a 12:35:14	13
12:35:14 a 13:00:11	9
13:00:11 a 13:25:08	10
13:25:08 a 13:50:04	3
13:50:04 a 14:15:01	3
14:15:01 a 14:39:58	1
14:39:58 a 15:04:55	2

181 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:08:39.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Copenhagen 2015 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013	17 °C	4:33:18
IRONMAN 70.3 Gdynia 2018	24 °C	4:18:49
IRONMAN 70.3 Miami 2017	29 °C	4:43:42

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Frankfurt 2016	19 °C	9:59:07
IRONMAN Florida 2018	21 °C	10:12:57
IRONMAN Barcelona 2016	23 °C	9:09:48
IRONMAN European Championship 2012	23 °C	10:11:42
IRONMAN Zurich Switzerland 2017	29 °C	9:44:02

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Espanha4 provas
Alemanha2 provas
Estados Unidos2 provas
Áustria1 prova
Suíça1 prova
Dinamarca1 prova
Luxemburgo1 prova
Polônia1 prova

8 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
nov 2019	IRONMAN FloridaIRONMAN · M30-34	DNS	99.999º / 185 cat.	99.999º / 2.273 geral
mai 2019	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-34	4:46:21	36º / 351 cat.	124º / 2.832 geral
nov 2018	IRONMAN FloridaIRONMAN · M25-29	10:12:57	5º / 57 cat.	36º / 1.654 geral
ago 2018	IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M25-29	4:18:49	7º / 117 cat.	44º / 1.845 geral
out 2017	IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M25-29	4:43:42	8º / 118 cat.	57º / 1.633 geral
jul 2017	IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M25-29	9:44:02	10º / 89 cat.	50º / 1.307 geral
out 2016	IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M25-29	9:09:48	5º / 127 cat.	56º / 2.348 geral
jul 2016	IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M25-29	9:59:07	43º / 130 cat.	448º / 2.608 geral
mai 2016	IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M25-29	9:51:25	5º / 96 cat.	38º / 1.642 geral
ago 2015	IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29	9:18:05	3º / 181 cat.	35º / 2.232 geral
set 2014	IRONMAN MallorcaIRONMAN · M25-29	10:05:17	30º / 148 cat.	230º / 2.023 geral
jun 2014	IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M25-29	4:27:22	20º / 104 cat.	82º / 1.382 geral
set 2013	IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun70.3 · M18-24	4:33:18	8º / 58 cat.	85º / 1.591 geral
jul 2012	IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M18-24	10:11:42	10º / 29 cat.	410º / 2.317 geral