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Mahmoud Nabil

Egito · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 22%

14º de 66 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2020

Provas5em 1 país
Melhor 70.35:05:33Cozumel 2020

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Cozumel 2020

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 66 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:25 · 1:42/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Bike2:35:04 · 34,8 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Corrida1:52:20 · 5:19/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições5:43 · −1:39 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Campeche 186:50:2933º de 41 na M25-29
Cozumel 186:16:3486º de 134 na M25-29
Cozumel 195:42:5577º de 219 na M30-34
Campeche 205:18:5517º de 67 na M30-34
Cozumel 205:05:3314º de 66 na M30-34

Clima no dia

Cozumel 2020 (07–15h): 28,5 a 32,1 °C · sensação de até 37,2 °C · umidade 65% · vento até 17 km/h · 0,6 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cozumel 2020 · Para o pódio da M30-34

4:29:20−36:13 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:05:33 (14º). A maior diferença está em corrida (−18:05) e bike (−17:44).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Campeche 2018IRONMAN 70.3top 81%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2018IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2019IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Campeche 2020IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2020IRONMAN 70.3top 22%

De top 81% para top 22% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 25 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCozumel 20 · 32:251:42/100mPR
  • BikeCozumel 20 · 2:35:0434,8 km/hPR
  • CorridaCampeche 20 · 1:51:445:18/km
  • TransiçõesCampeche 205:26

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2020

você 5:05:33
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:16:20 a 4:30:504
4:30:50 a 4:45:203
4:45:20 a 4:59:505
4:59:50 a 5:14:20 (você)7
5:14:20 a 5:28:503
5:28:50 a 5:43:2010
5:43:20 a 5:57:503
5:57:50 a 6:12:1910
6:12:19 a 6:26:497
6:26:49 a 6:41:195
6:41:19 a 6:55:494
6:55:49 a 7:10:191
7:10:19 a 7:24:492
7:24:49 a 7:39:192

66 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:54.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cozumel 2020 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 55%Biketop 32%Corridatop 21%

Você é corredor. Corrida no top 21% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Cozumel 201829 °C6:16:34
IRONMAN 70.3 Cozumel 201932 °C5:42:55
IRONMAN 70.3 Cozumel 202032 °C5:05:33
IRONMAN 70.3 Campeche 202034 °C5:18:55
IRONMAN 70.3 Campeche 201835 °C6:50:29

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • México5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2024IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M35-39DNS99.999º / 191 cat.99.999º / 1.354 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M30-345:05:3314º / 66 cat.107º / 497 geral
mar 2020IRONMAN 70.3 Campeche70.3 · M30-345:18:5517º / 67 cat.111º / 552 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M30-345:42:5577º / 219 cat.373º / 1.495 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M25-296:16:3486º / 134 cat.865º / 1.613 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Campeche70.3 · M25-296:50:2933º / 41 cat.449º / 620 geral