IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 · Para o pódio da F30-34
6:20:11−28:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:48:53 (7ª). A maior diferença está em bike (−18:23) e corrida (−12:47).
Provas4em 2 países
Melhor 70.36:48:53Langkawi 2025
Melhor IRONMAN15:03:36Cairns 2026
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Langkawi 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 14 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:25 · 2:08/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike3:24:39 · 26,4 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida2:31:40 · 7:11/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições12:09 · +2:30 vs. medianatop 79%: mais rápido que 21% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Melbourne 23 | 6:50:28 | 38ª de 42 na F30-34 |
| Langkawi 25 | 6:48:53 | 7ª de 14 na F30-34 |
Clima no dia
Langkawi 2025 (07–15h): 24,2 a 31,9 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 66% · vento até 11 km/h · 0,5 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Cairns 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 30 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:38:48 · 2:36/100mtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Bike7:32:45 · 23,9 km/htop 93%: mais rápido que 7% da categoria
- Corrida5:25:27 · 7:43/kmtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Transições26:37 · +13:09 vs. medianatop 100%: mais rápido que 0% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 24 | 15:06:20 | 30ª de 32 na F30-34 |
| Cairns 26 | 15:03:36 | 28ª de 30 na F35-39 |
Clima no dia
Cairns 2026 (07–22h): 19,5 a 24,0 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 82% · vento até 22 km/h · 5,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Melbourne 2023 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
| IRONMAN Western Australia 2024 | IRONMAN | top 94% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN Cairns 2026 | IRONMAN | top 94% |
De top 91% para top 94% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLangkawi 25 · 40:252:08/100mPR
- BikeLangkawi 25 · 3:24:3926,4 km/hPR
- CorridaMelbourne 23 · 2:21:276:42/km
- TransiçõesLangkawi 2512:09PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCairns 26 · 1:38:482:36/100mPR
- BikeWestern Australia 24 · 6:45:2926,6 km/h
- CorridaCairns 26 · 5:25:277:43/kmPR
- TransiçõesCairns 2626:37PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2025
você 6:48:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:31:52 a 5:44:20 | 2 |
| 5:44:20 a 5:56:47 | 0 |
| 5:56:47 a 6:09:15 | 0 |
| 6:09:15 a 6:21:43 | 1 |
| 6:21:43 a 6:34:10 | 2 |
| 6:34:10 a 6:46:38 | 1 |
| 6:46:38 a 6:59:06 (você) | 1 |
| 6:59:06 a 7:11:33 | 1 |
| 7:11:33 a 7:24:01 | 1 |
| 7:24:01 a 7:36:28 | 3 |
| 7:36:28 a 7:48:56 | 1 |
| 7:48:56 a 8:01:24 | 0 |
| 8:01:24 a 8:13:51 | 0 |
| 8:13:51 a 8:26:19 | 1 |
14 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:56:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 21% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
Malásia1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F35-39 | 15:03:36 | 28ª / 30 cat. | 977ª / 1.053 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · F30-34 | 6:48:53 | 7ª / 14 cat. | 281ª / 497 geral |
| dez 2024 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F30-34 | 15:06:20 | 30ª / 32 cat. | 988ª / 1.115 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · F30-34 | 6:50:28 | 38ª / 42 cat. | 1.197ª / 1.251 geral |