IRONMAN 70.3 Goa 2023 · corrida até a mediana (−15:28)
Hoje 54º, passaria a 46º+8 posições
7:24:13 → 7:08:45 na M40-44 (110 atletas).
Provas3em 3 países
Melhor 70.37:24:13Goa 2023
Melhor IRONMAN13:41:30Western Australia 2024
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Goa 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 110 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação47:05 · 2:29/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike3:19:32 · 27,1 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida2:59:20 · 8:30/kmtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Transições18:16 · +2:43 vs. medianatop 69%: mais rápido que 31% da categoria
Clima no dia
Goa 2023 (07–15h): 19,8 a 25,3 °C · sensação de até 27,7 °C · umidade 67% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Western Australia 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 125 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:47:12 · 2:49/100mtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Bike6:48:41 · 26,4 km/htop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Corrida4:37:31 · 6:35/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições28:05 · +10:10 vs. medianatop 88%: mais rápido que 12% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 24 | 13:41:30 | 91º de 126 na M40-44 |
| Malaysia 25 | 16:28:14 | 93º de 99 na M45-49 |
Clima no dia
Western Australia 2024 (07–22h): 14,9 a 22,1 °C · sensação de até 19,9 °C · umidade 61% · vento até 31 km/h · 0,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Goa 2023 · Para o pódio da M40-44
5:09:59−2:14:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:24:13 (54º). A maior diferença está em corrida (−1:11:32) e bike (−45:48).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN Western Australia 2024 | IRONMAN | top 73% |
| IRONMAN Malaysia 2025 | IRONMAN | top 94% |
De top 50% para top 94% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 22 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMalaysia 25 · 1:30:012:22/100mPR
- BikeWestern Australia 24 · 6:48:4126,4 km/h
- CorridaWestern Australia 24 · 4:37:316:35/km
- TransiçõesWestern Australia 2428:05
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Goa 2023
você 7:24:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:56:28 a 5:11:28 | 3 |
| 5:11:28 a 5:26:28 | 1 |
| 5:26:28 a 5:41:28 | 2 |
| 5:41:28 a 5:56:28 | 1 |
| 5:56:28 a 6:11:28 | 2 |
| 6:11:28 a 6:26:28 | 6 |
| 6:26:28 a 6:41:28 | 8 |
| 6:41:28 a 6:56:27 | 16 |
| 6:56:27 a 7:11:27 | 6 |
| 7:11:27 a 7:26:27 (você) | 10 |
| 7:26:27 a 7:41:27 | 10 |
| 7:41:27 a 7:56:27 | 9 |
| 7:56:27 a 8:11:27 | 19 |
| 8:11:27 a 8:26:27 | 17 |
110 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:26:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goa 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 27% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 75%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Austrália1 prova
Índia1 prova
Malásia1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49 | 16:28:14 | 93º / 99 cat. | 563º / 610 geral |
| dez 2024 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | 13:41:30 | 91º / 126 cat. | 822º / 1.115 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M40-44 | 7:24:13 | 54º / 110 cat. | 270º / 516 geral |