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Mags Woodward

África do Sul · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

1ª de 42 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Durban 2023

Provas8em 1 país
Melhor 70.35:16:16Durban 2023
Melhor IRONMAN9:53:53South Africa 2023

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Durban 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 42 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:58 · 1:54/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike2:44:26 · 32,8 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:47:36 · 5:06/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições8:16 · −5:57 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Durban 195:37:5822ª de 115 na F35-39
South Africa 205:47:079ª de 61 na F35-39
Durban 216:47:0518ª de 39 na F35-39
Durban 235:16:161ª de 42 na F40-44
Mossel Bay 235:42:527ª de 74 na F40-44
Durban 245:25:543ª de 25 na F40-44

Clima no dia

Durban 2023 (07–15h): 19,3 a 21,0 °C · sensação de até 21,8 °C · umidade 73% · vento até 17 km/h · 0,4 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em South Africa 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 28 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação13:51 · 0:22/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Bike5:50:37 · 30,8 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Corrida3:39:51 · 5:13/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições9:33 · −2:51 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 239:53:534ª de 28 na F40-44
South Africa 2411:36:432ª de 12 na F40-44

Clima no dia

South Africa 2023 (07–22h): 21,0 a 25,3 °C · sensação de até 29,2 °C · umidade 85% · vento até 32 km/h · 7,1 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Durban 2019IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 South Africa 2020IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Durban 2021IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN South Africa 2023IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Durban 2023IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN South Africa 2024IRONMANtop 17%
IRONMAN 70.3 Durban 2024IRONMAN 70.3top 12%

De top 20% para top 12% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDurban 21 · 35:501:53/100m
  • BikeDurban 23 · 2:44:2632,8 km/h
  • CorridaDurban 24 · 1:47:295:06/kmPR
  • TransiçõesMossel Bay 237:52

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSouth Africa 23 · 13:510:22/100m
  • BikeSouth Africa 23 · 5:50:3730,8 km/h
  • CorridaSouth Africa 23 · 3:39:515:13/km
  • TransiçõesSouth Africa 239:33

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Durban 2023

você 5:16:16
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:16:16 a 5:28:24 (você)2
5:28:24 a 5:40:321
5:40:32 a 5:52:401
5:52:40 a 6:04:477
6:04:47 a 6:16:553
6:16:55 a 6:29:032
6:29:03 a 6:41:114
6:41:11 a 6:53:196
6:53:19 a 7:05:274
7:05:27 a 7:17:352
7:17:35 a 7:29:422
7:29:42 a 7:41:501
7:41:50 a 7:53:583
7:53:58 a 8:06:064

42 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:43:32.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Durban 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 2%Corridatop 10%

Você é nadadora. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Durban 202321 °C5:16:16
IRONMAN 70.3 Durban 202121 °C6:47:05
IRONMAN 70.3 Durban 202423 °C5:25:54
IRONMAN 70.3 Durban 201923 °C5:37:58
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 202324 °C5:42:52

Você rende melhor no calor: cerca de 3,0% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • África do Sul8 provas

1 país · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2024IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F40-445:25:543ª / 25 cat.135ª / 870 geral
abr 2024IRONMAN South AfricaIRONMAN · F40-4411:36:432ª / 12 cat.99ª / 408 geral
nov 2023IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · F40-445:42:527ª / 74 cat.288ª / 1.767 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F40-445:16:161ª / 42 cat.100ª / 932 geral
mar 2023IRONMAN South AfricaIRONMAN · F40-449:53:534ª / 28 cat.128ª / 640 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F35-396:47:0518ª / 39 cat.512ª / 736 geral
jan 2020IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F35-395:47:079ª / 61 cat.223ª / 1.142 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F35-395:37:5822ª / 115 cat.531ª / 2.549 geral