IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 · natação até a mediana (−5:37)
Hoje 85º, passaria a 79º+6 posições
5:58:13 → 5:52:36 na M45-49 (143 atletas).
Provas9em 1 país
Melhor 70.35:20:27Jonkoping 2021
Melhor IRONMAN12:45:23Kalmar-Sweden 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Jonkoping 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 78 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação17:30 · 0:55/100mtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Bike2:54:51 · 30,9 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Corrida1:50:50 · 5:15/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Transições17:17 · +3:54 vs. medianatop 84%: mais rápido que 16% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 21 | 5:20:27 | 57º de 78 na M40-44 |
| Jonkoping 22 | 5:50:23 | 114º de 179 na M40-44 |
| Jonkoping 25 | 5:57:41 | 115º de 164 na M45-49 |
| Jonkoping 26 | 5:58:13 | 85º de 143 na M45-49 |
Clima no dia
Jonkoping 2021 (07–15h): 9,8 a 12,2 °C · sensação de até 9,0 °C · umidade 73% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 234 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:31:55 · 2:25/100mtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
- Bike6:01:20 · 29,9 km/htop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Corrida4:59:40 · 7:06/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Transições12:27 · +11s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 22 | 12:59:02 | 189º de 235 na M40-44 |
| Kalmar-Sweden 24 | 13:34:46 | 174º de 207 na M45-49 |
| Kalmar-Sweden 25 | 12:45:23 | 164º de 234 na M45-49 |
| Kalmar-Sweden 26 | 14:06:02 | 178º de 199 na M45-49 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2025 (07–22h): 16,5 a 23,5 °C · sensação de até 21,1 °C · umidade 39% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 · Para o pódio da M45-49
4:29:43−1:28:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:58:13 (85º). A maior diferença está em bike (−39:55) e corrida (−31:57).
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 60%, na faixa seguinte top 58%
Com o mesmo 5:58:13, você seria 86º de 150 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 | IRONMAN | top 81% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | IRONMAN | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2026 | IRONMAN | top 90% |
De top 74% para top 90% em 5 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 21 · 17:300:55/100m
- BikeJonkoping 22 · 2:52:5131,2 km/h
- CorridaJonkoping 21 · 1:50:505:15/km
- TransiçõesJonkoping 2213:02
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 24 · 1:30:562:24/100m
- BikeKalmar-Sweden 22 · 5:51:4230,7 km/h
- CorridaKalmar-Sweden 25 · 4:59:407:06/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 2610:26PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026
você 5:58:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:08 a 4:42:44 | 5 |
| 4:42:44 a 4:57:21 | 11 |
| 4:57:21 a 5:11:57 | 10 |
| 5:11:57 a 5:26:34 | 19 |
| 5:26:34 a 5:41:10 | 21 |
| 5:41:10 a 5:55:47 | 16 |
| 5:55:47 a 6:10:23 (você) | 18 |
| 6:10:23 a 6:24:59 | 13 |
| 6:24:59 a 6:39:36 | 5 |
| 6:39:36 a 6:54:12 | 5 |
| 6:54:12 a 7:08:49 | 7 |
| 7:08:49 a 7:23:25 | 5 |
| 7:23:25 a 7:38:02 | 5 |
| 7:38:02 a 7:52:38 | 3 |
143 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:45:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 57% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 72%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | 12 °C | 5:20:27 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 5:50:23 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 | 17 °C | 5:58:13 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | 19 °C | 5:57:41 |
No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | 23 °C | 13:34:46 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 | 24 °C | 12:45:23 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 | 28 °C | 12:59:02 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2026 | 30 °C | 14:06:02 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 14:06:02 | 178º / 199 cat. | 2.091º / 2.450 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | 5:58:13 | 85º / 143 cat. | 1.310º / 2.399 geral |
| ago 2025 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 12:45:23 | 164º / 234 cat. | 1.370º / 2.023 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | 5:57:41 | 115º / 164 cat. | 1.068º / 1.749 geral |
| ago 2024 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 13:34:46 | 174º / 207 cat. | 1.457º / 1.821 geral |
| ago 2023 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 222 cat. | 99.999º / 1.596 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 12:59:02 | 189º / 235 cat. | 1.294º / 1.793 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 5:50:23 | 114º / 179 cat. | 741º / 1.541 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 5:20:27 | 57º / 78 cat. | 338º / 650 geral |