IRONMAN 70.3 Switzerland 2023 · natação até a mediana (−5:25)
Hoje 12º, passaria a 7º+5 posições
4:43:02 → 4:37:37 na M45-49 (184 atletas).
Provas10em 4 países
Melhor 70.34:43:02Switzerland 2023
Melhor IRONMAN10:24:37Hamburg 2024
Melhor maratona2:33:13Berlim 2016 · 3:38/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Switzerland 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 184 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:19 · 2:14/100mtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Bike2:31:13 · 35,7 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:23:04 · 3:56/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições6:28 · −2:21 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Switzerland 23 | 4:43:02 | 12º de 184 na M45-49 |
| World Championship 23 | 4:49:13 | 177º de 466 na M45-49 |
| Jonkoping 25 | 5:07:13 | 30º de 135 na M50-54 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Hamburg 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 286 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:27:55 · 2:19/100mtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Bike5:25:03 · 33,2 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida3:16:35 · 4:40/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições15:05 · −2:23 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Clima no dia
Hamburg 2024 (07–22h): 14,1 a 19,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 78% · vento até 24 km/h · 0,9 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2016
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20103:08:424:28/km
- Berlim 20122:41:393:50/km
- Berlim 20142:33:593:39/km
- Berlim 20162:33:133:38/km
- Berlim 20172:37:073:43/km
- Berlim 20192:49:134:01/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Switzerland 2023 · Para o pódio da M45-49
4:22:07−20:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:02 (12º). A maior diferença está em natação (−11:59) e bike (−10:30).
IRONMAN 70.3 Switzerland 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:43:02, você seria 5º de 169 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2023 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Hamburg 2024 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
De top 3% para top 23% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 23 · 40:222:07/100m
- BikeWorld Championship 23 · 2:29:3336,1 km/h
- CorridaSwitzerland 23 · 1:23:043:56/km
- TransiçõesSwitzerland 236:28
Onde você está na M45-49 · Maratona de Berlim 2019
você 2:49:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:25:26 a 2:44:57 | 71 |
| 2:44:57 a 3:04:28 (você) | 336 |
| 3:04:28 a 3:24:00 | 626 |
| 3:24:00 a 3:43:31 | 901 |
| 3:43:31 a 4:03:02 | 1.076 |
| 4:03:02 a 4:22:33 | 680 |
| 4:22:33 a 4:42:05 | 506 |
| 4:42:05 a 5:01:36 | 379 |
| 5:01:36 a 5:21:07 | 176 |
| 5:21:07 a 5:40:38 | 129 |
| 5:40:38 a 6:00:09 | 85 |
| 6:00:09 a 6:19:41 | 36 |
| 6:19:41 a 6:39:12 | 28 |
| 6:39:12 a 6:58:43 | 5 |
5.034 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:54:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Switzerland 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 83%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha7 provas
Suíça1 prova
Finlândia1 prova
Suécia1 prova
4 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-54 | 5:07:13 | 30º / 135 cat. | 405º / 1.749 geral |
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54 | 10:24:37 | 57º / 286 cat. | 635º / 2.333 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 4:49:13 | 177º / 466 cat. | 1.584º / 3.322 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M45-49 | 4:43:02 | 12º / 184 cat. | 171º / 1.872 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 2:49:13 | 113º / 5.034 cat. | 1.083º / 43.977 geral |
| 2017 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 2:37:07 | — | 265º / 39.218 geral |
| 2016 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 2:33:13 | — | 133º / 35.979 geral |
| 2014 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 2:33:59 | — | 111º / 28.926 geral |
| 2012 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 2:41:39 | — | 213º / 34.268 geral |
| 2010 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 3:08:42 | — | 2.122º / 34.072 geral |