IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 · Para o pódio da M45-49
4:30:55−12:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:05 (8º). A maior diferença está em corrida (−9:14) e transições (−2:09).
Provas11em 5 países
Melhor 70.34:30:44Elsinore 2018
Melhor IRONMAN10:17:27Kalmar-Sweden 2015
Melhor maratona3:16:42Nova York 2018 · 4:40/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Elsinore 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 303 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:56 · 1:41/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:16:31 · 39,6 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:34:51 · 4:30/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições7:26 · −3:31 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kronborg 16 | 4:43:05 | 8º de 188 na M45-49 |
| Elsinore 18 | 4:30:44 | 13º de 304 na M45-49 |
| Mallorca 19 | 4:52:05 | 22º de 405 na M45-49 |
Clima no dia
Elsinore 2018 (07–15h): 15,8 a 20,1 °C · sensação de até 18,4 °C · umidade 76% · vento até 27 km/h · 8,9 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kalmar-Sweden 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 408 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:48 · 1:50/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike5:16:29 · 34,1 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida3:42:01 · 5:16/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições9:09 · −1:57 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2008
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2018
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20083:19:154:43/km
- Berlim 20093:24:534:51/km
- Berlim 20103:25:534:53/km
- Berlim 20123:22:224:48/km
- Berlim 20133:27:134:55/km
- Berlim 20184:34:306:30/km
- Nova York 20183:16:424:40/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:43:05, você seria 4º de 118 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2008 | Maratona | top 16% |
| Maratona de Berlim 2009 | Maratona | top 18% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2015 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| Maratona de Berlim 2018 | Maratona | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
De top 16% para top 6% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável. Na maratona, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 19 · 28:391:30/100mPR
- BikeElsinore 18 · 2:16:3139,6 km/h
- CorridaElsinore 18 · 1:34:514:30/km
- TransiçõesElsinore 187:26
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Kronborg 2016
você 4:43:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:00 a 4:36:35 | 5 |
| 4:36:35 a 4:53:10 (você) | 10 |
| 4:53:10 a 5:09:45 | 24 |
| 5:09:45 a 5:26:20 | 41 |
| 5:26:20 a 5:42:55 | 41 |
| 5:42:55 a 5:59:30 | 32 |
| 5:59:30 a 6:16:06 | 9 |
| 6:16:06 a 6:32:41 | 8 |
| 6:32:41 a 6:49:16 | 9 |
| 6:49:16 a 7:05:51 | 1 |
| 7:05:51 a 7:22:26 | 2 |
| 7:22:26 a 7:39:01 | 3 |
| 7:39:01 a 7:55:36 | 2 |
| 7:55:36 a 8:12:11 | 1 |
188 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha6 provas
Dinamarca2 provas
Espanha1 prova
Suécia1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 4:52:05 | 22º / 405 cat. | 180º / 2.832 geral |
| nov 2018 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 3:16:42 | — | 2.933º / 52.706 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-49 | 4:30:44 | 13º / 304 cat. | 168º / 2.191 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M45-49 | 4:43:05 | 8º / 188 cat. | 90º / 1.284 geral |
| ago 2015 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 10:17:27 | 31º / 408 cat. | 163º / 1.975 geral |
| 2018 | Maratona de BerlimRunner · M55-59 | 4:34:30 | 1.441º / 2.381 cat. | 26.489º / 40.805 geral |
| 2013 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:27:13 | — | 6.226º / 36.458 geral |
| 2012 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:22:22 | — | 4.612º / 34.268 geral |
| 2010 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:25:53 | — | 5.213º / 34.072 geral |
| 2009 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:24:53 | 996º / 5.847 cat. | 4.282º / 35.010 geral |
| 2008 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:19:15 | 946º / 6.101 cat. | 4.049º / 35.746 geral |