Mafer Egas · RankMyRace

Provas13em 7 países

Melhor 70.35:05:58Santa Cruz 2018

Melhor IRONMAN10:41:59Cozumel 2019

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Santa Cruz 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 71 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação29:01 · 1:32/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Bike2:44:53 · 32,8 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Corrida1:45:26 · 5:00/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Transições6:38 · −3:51 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Ecuador 15	5:47:29	11ª de 33 na F30-34
Panama 16	5:11:12	11ª de 50 na F30-34
Ecuador 16	5:14:50	7ª de 29 na F30-34
Miami 16	5:19:08	9ª de 69 na F30-34
Peru 17	5:14:27	8ª de 48 na F30-34
World Championship 17	5:32:37	85ª de 211 na F30-34
Ecuador 18	5:07:55	6ª de 58 na F30-34
Santa Cruz 18	5:05:58	9ª de 71 na F30-34
Puerto Rico 19	5:11:04	2ª de 34 na F35-39
Panama 22	5:24:10	6ª de 52 na F35-39

Clima no dia

Santa Cruz 2018 (07–15h): 14,2 a 26,9 °C · sensação de até 28,1 °C · umidade 70% · vento até 11 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Cozumel 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 64 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação51:42 · 1:22/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Bike5:33:55 · 32,3 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Corrida4:10:51 · 5:57/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Transições5:29 · −9:01 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Florida 17	11:11:34	11ª de 71 na F30-34
Cozumel 19	10:41:59	5ª de 64 na F35-39
Emilia Romagna 22	11:09:43	12ª de 47 na F35-39

Clima no dia

Cozumel 2019 (07–22h): 23,9 a 27,8 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 78% · vento até 16 km/h · 0,1 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Ecuador 2015	IRONMAN 70.3	top 34%
IRONMAN 70.3 Panama 2016	IRONMAN 70.3	top 22%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2016	IRONMAN 70.3	top 25%
IRONMAN 70.3 Miami 2016	IRONMAN 70.3	top 14%
IRONMAN 70.3 Peru 2017	IRONMAN 70.3	top 17%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	IRONMAN 70.3	top 41%
IRONMAN Florida 2017	IRONMAN	top 16%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2018	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN Cozumel 2019	IRONMAN	top 8%
IRONMAN 70.3 Panama 2022	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN Emilia Romagna 2022	IRONMAN	top 26%

De top 34% para top 26% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoPanama 16 · 28:151:29/100m
BikePuerto Rico 19 · 2:42:3933,2 km/h
CorridaEcuador 18 · 1:45:245:00/km
TransiçõesEcuador 163:29

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCozumel 19 · 51:421:22/100m
BikeEmilia Romagna 22 · 5:21:2133,6 km/hPR
CorridaCozumel 19 · 4:10:515:57/km
TransiçõesCozumel 195:29

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019

você 5:11:04

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:59:27 a 5:09:39	1
5:09:39 a 5:19:50 (você)	3
5:19:50 a 5:30:02	1
5:30:02 a 5:40:13	3
5:40:13 a 5:50:25	2
5:50:25 a 6:00:36	3
6:00:36 a 6:10:48	4
6:10:48 a 6:21:00	1
6:21:00 a 6:31:11	4
6:31:11 a 6:41:23	1
6:41:23 a 6:51:34	2
6:51:34 a 7:01:46	0
7:01:46 a 7:11:57	5
7:11:57 a 7:22:09	4

34 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:42.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019 · seu perfil por disciplina

Você é nadadora. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Peru 2017	23 °C	5:14:27
IRONMAN 70.3 Miami 2016	26 °C	5:19:08
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018	27 °C	5:05:58
IRONMAN 70.3 Ecuador 2018	28 °C	5:07:55
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	29 °C	5:32:37
IRONMAN 70.3 Ecuador 2016	29 °C	5:14:50
IRONMAN 70.3 Ecuador 2015	29 °C	5:47:29
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019	31 °C	5:11:04
IRONMAN 70.3 Panama 2022	31 °C	5:24:10
IRONMAN 70.3 Panama 2016	31 °C	5:11:12

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Emilia Romagna 2022	24 °C	11:09:43
IRONMAN Florida 2017	26 °C	11:11:34
IRONMAN Cozumel 2019	28 °C	10:41:59

Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos4 provas
Equador3 provas
Panamá2 provas
Itália1 prova
México1 prova
Peru1 prova
Porto Rico1 prova

7 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2022	IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · F35-39	11:09:43	12ª / 47 cat.	942ª / 2.182 geral
fev 2022	IRONMAN 70.3 Panama70.3 · F35-39	5:24:10	6ª / 52 cat.	224ª / 794 geral
nov 2019	IRONMAN CozumelIRONMAN · F35-39	10:41:59	5ª / 64 cat.	220ª / 1.549 geral
mar 2019	IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · F35-39	5:11:04	2ª / 34 cat.	118ª / 755 geral
set 2018	IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F30-34	5:05:58	9ª / 71 cat.	258ª / 1.543 geral
jul 2018	IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F30-34	5:07:55	6ª / 58 cat.	122ª / 1.062 geral
nov 2017	IRONMAN FloridaIRONMAN · F30-34	11:11:34	11ª / 71 cat.	305ª / 2.182 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34	5:32:37	85ª / 211 cat.	472ª / 1.433 geral
abr 2017	IRONMAN 70.3 Peru70.3 · F30-34	5:14:27	8ª / 48 cat.	400ª / 1.241 geral
out 2016	IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F30-34	5:19:08	9ª / 69 cat.	389ª / 1.892 geral
jul 2016	IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F30-34	5:14:50	7ª / 29 cat.	174ª / 846 geral
jan 2016	IRONMAN 70.3 Panama70.3 · F30-34	5:11:12	11ª / 50 cat.	253ª / 957 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F30-34	5:47:29	11ª / 33 cat.	373ª / 910 geral