HYROX Lyon 2026 · Para o pódio da F30-34
1:12:08−1:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:13:17 (5ª). A maior diferença está em corridas (−3:25) e Roxzone (−5s).
Provas4em 3 países
Melhor HYROX Open1:13:17Lyon 2026
Melhor 70.36:25:44Mallorca 2022
Melhor IRONMAN11:49:18Barcelona 2019
HYROX Open
1 prova · última em Lyon 2026
Onde ganhar tempo
Lyon 2026: cada trecho contra a mediana dos 201 atletas da F30-34.
- Corridas (8 km)ganhou 9:16 sobre a mediana
- Roxzoneganhou 2:40 sobre a mediana
- SkiErgganhou 29s sobre a mediana
- Sled Pushganhou 47s sobre a mediana
- Sled Pullganhou 1:57 sobre a mediana
- Burpee Broad Jumpganhou 1:41 sobre a mediana
- Remoganhou 32s sobre a mediana
- Farmer's Carryganhou 45s sobre a mediana
- Sandbag Lungesganhou 1:05 sobre a mediana
- Wall Ballsganhou 1:33 sobre a mediana
No total, 20:45 à frente da mediana. Todos os trechos à frente da mediana. O ritmo de corrida cai 43% do 1º ao 8º km.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Mallorca 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 44 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:45 · 2:02/100mtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Bike3:32:46 · 25,4 km/htop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Corrida1:59:56 · 5:41/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições14:17 · +2:09 vs. medianatop 77%: mais rápido que 23% da categoria
Clima no dia
Mallorca 2022 (07–15h): 13,3 a 23,5 °C · sensação de até 21,1 °C · umidade 40% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Barcelona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 31 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:54 · 2:03/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Bike6:13:41 · 28,9 km/htop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Corrida4:03:03 · 5:46/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições14:40 · +2:14 vs. medianatop 61%: mais rápido que 39% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 18 | 14:43:32 | 4ª de 4 na F18-24 |
| Barcelona 19 | 11:49:18 | 14ª de 31 na F25-29 |
Clima no dia
Barcelona 2019 (07–22h): 18,9 a 20,9 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 84% · vento até 17 km/h · 6,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Lyon 2026 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 1:13:17, você seria 2ª de 119 na F35-39 dessa prova.
IRONMAN Barcelona 2019 · bike até a mediana (−23:47)
Hoje 14ª, passaria a 10ª+4 posições
11:49:18 → 11:25:31 na F25-29 (31 atletas).
IRONMAN Barcelona 2019 · Para o pódio da F25-29
9:50:03−1:59:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:49:18 (14ª). A maior diferença está em bike (−1:00:18) e corrida (−35:02).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Emilia Romagna 2018 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN Barcelona 2019 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| HYROX Lyon 2026 | HYROX | top 3% |
De top 100% para top 3% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 19 · 1:17:542:03/100mPR
- BikeBarcelona 19 · 6:13:4128,9 km/hPR
- CorridaBarcelona 19 · 4:03:035:46/kmPR
- TransiçõesBarcelona 1914:40PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · HYROX Lyon 2026
você 1:13:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 47:31 a 57:28 | 1 |
| 57:28 a 1:07:24 | 0 |
| 1:07:24 a 1:17:21 (você) | 12 |
| 1:17:21 a 1:27:18 | 49 |
| 1:27:18 a 1:37:14 | 51 |
| 1:37:14 a 1:47:11 | 43 |
| 1:47:11 a 1:57:08 | 24 |
| 1:57:08 a 2:07:04 | 6 |
| 2:07:04 a 2:17:01 | 6 |
| 2:17:01 a 2:26:57 | 4 |
| 2:26:57 a 2:36:54 | 4 |
| 2:36:54 a 2:46:51 | 0 |
| 2:46:51 a 2:56:47 | 0 |
| 2:56:47 a 3:06:44 | 2 |
202 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:35:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Barcelona 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 29% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 77%). O anel do meio é a mediana.
HYROX Lyon 2026 · força ou corrida?
- Corridasmédia dos 8 kmtop 3%
- Estaçõesmédia das 8top 8%
Seu ponto forte é correr. Nas estações, o que mais pesa é Wall Balls.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
França1 prova
Itália1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F25-29 | 6:25:44 | 28ª / 44 cat. | 1.780ª / 2.696 geral |
| out 2019 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · F25-29 | 11:49:18 | 14ª / 31 cat. | 1.694ª / 2.770 geral |
| set 2018 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · F18-24 | 14:43:32 | 4ª / 4 cat. | 1.915ª / 2.078 geral |
| 2026 | HYROX LyonHYROX - Sunday · F30-34 | 1:13:17 | 5ª / 202 cat. | 17ª / 965 geral |