IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 · natação até a mediana (−1:19)
Hoje 25º, passaria a 24º+1 posição
4:42:49 → 4:41:30 na M35-39 (162 atletas).
Provas6em 3 países
Melhor 70.34:42:49Elsinore 2026
Melhor IRONMAN9:49:41Copenhagen 2026
Melhor maratona3:52:19Berlim 2024 · 5:30/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Elsinore 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:13 · 2:04/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike2:25:02 · 37,2 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:30:44 · 4:18/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições7:50 · −3:02 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Elsinore 22 | 5:19:48 | 78º de 220 na M30-34 |
| Elsinore 23 | 4:55:22 | 45º de 145 na M30-34 |
| Elsinore 26 | 4:42:49 | 25º de 162 na M35-39 |
| World Championship 26 | 5:55:55 | 347º de 415 na M35-39 |
Clima no dia
Elsinore 2026 (07–15h): 17,9 a 19,9 °C · sensação de até 18,6 °C · umidade 65% · vento até 19 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Copenhagen 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 224 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:57 · 1:57/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Bike4:56:58 · 36,4 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida3:30:59 · 5:00/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições7:48 · −3:55 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Clima no dia
Copenhagen 2026 (07–22h): 14,9 a 20,2 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 56% · vento até 25 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2024
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20243:52:195:30/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 · Para o pódio da M35-39
4:12:05−30:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:49 (25º). A maior diferença está em corrida (−11:00) e bike (−9:33).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Copenhagen 2026 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
De top 36% para top 84% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 23 · 37:491:59/100m
- BikeElsinore 26 · 2:25:0237,2 km/h
- CorridaElsinore 26 · 1:30:444:18/km
- TransiçõesElsinore 267:50
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2026
você 4:42:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:56 a 4:20:54 | 5 |
| 4:20:54 a 4:34:52 | 10 |
| 4:34:52 a 4:48:50 (você) | 21 |
| 4:48:50 a 5:02:49 | 21 |
| 5:02:49 a 5:16:47 | 17 |
| 5:16:47 a 5:30:45 | 24 |
| 5:30:45 a 5:44:43 | 27 |
| 5:44:43 a 5:58:41 | 10 |
| 5:58:41 a 6:12:39 | 5 |
| 6:12:39 a 6:26:37 | 7 |
| 6:26:37 a 6:40:36 | 5 |
| 6:40:36 a 6:54:34 | 5 |
| 6:54:34 a 7:08:32 | 3 |
| 7:08:32 a 7:22:30 | 2 |
162 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:21:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 | 20 °C | 4:42:49 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | 24 °C | 4:55:22 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | 26 °C | 5:19:48 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 5:55:55 |
No calor você perde cerca de 2,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca4 provas
Alemanha1 prova
França1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 5:55:55 | 347º / 415 cat. | 2.116º / 3.148 geral |
| ago 2026 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 9:49:41 | 45º / 224 cat. | 389º / 2.505 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 4:42:49 | 25º / 162 cat. | 243º / 2.061 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34 | 4:55:22 | 45º / 145 cat. | 283º / 1.347 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34 | 5:19:48 | 78º / 220 cat. | 661º / 2.038 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:52:19 | 2.525º / 4.955 cat. | 22.089º / 54.157 geral |