IRONMAN Copenhagen 2019 · Para o pódio da M35-39
8:39:15−40:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:20:02 (19º). A maior diferença está em corrida (−31:06) e natação (−17:27).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:44:23Elsinore 2022
Melhor IRONMAN9:20:02Copenhagen 2019
Melhor maratona3:39:04Berlim 2014 · 5:12/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Elsinore 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:06 · 1:57/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike2:19:12 · 38,8 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:38:18 · 4:40/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições9:47 · −2:38 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Elsinore 17 | 4:47:07 | 48º de 161 na M30-34 |
| Elsinore 22 | 4:44:23 | 23º de 165 na M35-39 |
Clima no dia
Elsinore 2022 (07–15h): 18,4 a 26,0 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 71% · vento até 24 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Copenhagen 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 312 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:51 · 1:53/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike4:32:11 · 39,7 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida3:29:07 · 4:57/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições6:53 · −5:51 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 17 | 10:04:31 | 49º de 251 na M30-34 |
| Copenhagen 19 | 9:20:02 | 19º de 312 na M35-39 |
| Hamburg 22 | 9:55:49 | 45º de 230 na M35-39 |
Clima no dia
Copenhagen 2019 (07–22h): 15,3 a 18,9 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 6,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2014
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20143:39:045:12/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Copenhagen 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 9:20:02, você seria 9º de 377 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Copenhagen 2017 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN Hamburg 2022 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 30% para top 14% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 22 · 37:061:57/100mPR
- BikeElsinore 17 · 2:18:2439,0 km/h
- CorridaElsinore 22 · 1:38:184:40/kmPR
- TransiçõesElsinore 178:02
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 19 · 1:11:511:53/100m
- BikeCopenhagen 19 · 4:32:1139,7 km/h
- CorridaCopenhagen 19 · 3:29:074:57/km
- TransiçõesCopenhagen 196:53
Onde você está na M35-39 · IRONMAN Copenhagen 2019
você 9:20:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:22:31 a 8:51:38 | 5 |
| 8:51:38 a 9:20:44 (você) | 14 |
| 9:20:44 a 9:49:51 | 23 |
| 9:49:51 a 10:18:57 | 39 |
| 10:18:57 a 10:48:04 | 47 |
| 10:48:04 a 11:17:10 | 32 |
| 11:17:10 a 11:46:17 | 45 |
| 11:46:17 a 12:15:23 | 36 |
| 12:15:23 a 12:44:30 | 24 |
| 12:44:30 a 13:13:36 | 21 |
| 13:13:36 a 13:42:43 | 9 |
| 13:42:43 a 14:11:49 | 7 |
| 14:11:49 a 14:40:56 | 6 |
| 14:40:56 a 15:10:02 | 4 |
312 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:14:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2017 | 18 °C | 10:04:31 |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | 19 °C | 9:20:02 |
| IRONMAN Hamburg 2022 | 24 °C | 9:55:49 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca4 provas
Alemanha2 provas
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 4:44:23 | 23º / 165 cat. | 205º / 2.038 geral |
| jun 2022 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-39 | 9:55:49 | 45º / 230 cat. | 238º / 1.799 geral |
| ago 2019 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 9:20:02 | 19º / 312 cat. | 72º / 2.543 geral |
| ago 2017 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | 10:04:31 | 49º / 251 cat. | 239º / 2.454 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34 | 4:47:07 | 48º / 161 cat. | 293º / 1.785 geral |
| 2014 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:39:04 | — | 7.675º / 28.926 geral |