IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 4:13:21, você seria 7º de 85 na M30-34 dessa prova.
Provas11em 6 países
Melhor 70.34:12:45Elsinore 2021
Melhor IRONMAN9:20:30Hamburg 2022
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Elsinore 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 81 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:05 · 1:32/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:09:45 · 41,6 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida1:26:09 · 4:05/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições7:45 · −1:56 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Elsinore 17 | 4:58:48 | 34º de 79 na M18-24 |
| Elsinore 19 | 4:26:07 | 11º de 85 na M18-24 |
| Gdynia 19 | 4:25:43 | 5º de 40 na M18-24 |
| Elsinore 21 | 4:12:45 | 9º de 81 na M25-29 |
| Gdynia 22 | 4:13:21 | 3º de 31 na M25-29 |
| World Championship 23 | 4:24:36 | 116º de 262 na M25-29 |
Clima no dia
Elsinore 2021 (07–15h): 16,7 a 19,1 °C · sensação de até 18,1 °C · umidade 74% · vento até 16 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Hamburg 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 110 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação57:08 · 1:30/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike4:36:29 · 39,1 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida3:36:33 · 5:08/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições10:20 · −5:21 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 14 | 13:38:30 | 27º de 33 na M18-24 |
| Copenhagen 16 | 12:43:52 | 51º de 67 na M18-24 |
| Frankfurt 21 | 10:06:41 | 15º de 49 na M25-29 |
| Hamburg 22 | 9:20:30 | 13º de 110 na M25-29 |
Clima no dia
Hamburg 2022 (07–22h): 12,0 a 23,7 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 54% · vento até 16 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Western Australia 2014 | IRONMAN | top 82% |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | IRONMAN | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2021 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Frankfurt 2021 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN Hamburg 2022 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
De top 82% para top 45% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 22 · 27:541:28/100m
- BikeElsinore 21 · 2:09:4541,6 km/h
- CorridaElsinore 21 · 1:26:094:05/km
- TransiçõesGdynia 196:25
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoHamburg 22 · 57:081:30/100mPR
- BikeHamburg 22 · 4:36:2939,1 km/hPR
- CorridaHamburg 22 · 3:36:335:08/kmPR
- TransiçõesFrankfurt 218:26
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2022
você 4:13:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:55:32 a 4:10:57 | 1 |
| 4:10:57 a 4:26:21 (você) | 5 |
| 4:26:21 a 4:41:46 | 4 |
| 4:41:46 a 4:57:10 | 3 |
| 4:57:10 a 5:12:35 | 2 |
| 5:12:35 a 5:27:59 | 1 |
| 5:27:59 a 5:43:24 | 5 |
| 5:43:24 a 5:58:49 | 3 |
| 5:58:49 a 6:14:13 | 1 |
| 6:14:13 a 6:29:38 | 3 |
| 6:29:38 a 6:45:02 | 2 |
| 6:45:02 a 7:00:27 | 0 |
| 7:00:27 a 7:15:51 | 0 |
| 7:15:51 a 7:31:16 | 1 |
31 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:25:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:24:36 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | 19 °C | 4:26:07 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2021 | 19 °C | 4:12:45 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 | 21 °C | 4:13:21 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | 23 °C | 4:58:48 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | 26 °C | 4:25:43 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2016 | 21 °C | 12:43:52 |
| IRONMAN Hamburg 2022 | 24 °C | 9:20:30 |
| IRONMAN Frankfurt 2021 | 30 °C | 10:06:41 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca4 provas
Alemanha2 provas
Polônia2 provas
Áustria1 prova
Austrália1 prova
Finlândia1 prova
6 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 4:24:36 | 116º / 262 cat. | 522º / 3.322 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M25-29 | 4:13:21 | 3º / 31 cat. | 36º / 669 geral |
| jun 2022 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M25-29 | 9:20:30 | 13º / 110 cat. | 76º / 1.799 geral |
| set 2021 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M25-29 | DQ | 99.999º / 54 cat. | 99.999º / 1.031 geral |
| ago 2021 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M25-29 | 10:06:41 | 15º / 49 cat. | 195º / 1.025 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M25-29 | 4:12:45 | 9º / 81 cat. | 45º / 1.097 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M18-24 | 4:25:43 | 5º / 40 cat. | 88º / 1.816 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M18-24 | 4:26:07 | 11º / 85 cat. | 158º / 2.120 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M18-24 | 4:58:48 | 34º / 79 cat. | 470º / 1.785 geral |
| ago 2016 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M18-24 | 12:43:52 | 51º / 67 cat. | 1.737º / 2.260 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M18-24 | DNS | 99.999º / 66 cat. | 99.999º / 1.245 geral |
| dez 2014 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M18-24 | 13:38:30 | 27º / 33 cat. | 1.045º / 1.330 geral |