IRONMAN 70.3 Western Sydney 2025 · Para o pódio da M30-34
4:01:23−31:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:33:16 (21º). A maior diferença está em bike (−17:03) e corrida (−8:05).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:33:16Western Sydney 2025
Melhor IRONMAN11:37:06Western Australia 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Western Sydney 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 186 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:37 · 1:43/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:27:01 · 36,7 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:29:26 · 4:14/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições4:12 · −2:44 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 21 | 5:43:23 | 37º de 65 na M25-29 |
| Cairns 24 | 4:58:49 | 36º de 77 na M25-29 |
| Geelong 25 | 4:52:36 | 50º de 165 na M30-34 |
| Western Sydney 25 | 4:33:16 | 21º de 186 na M30-34 |
Clima no dia
Western Sydney 2025 (07–15h): 7,6 a 20,2 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 53% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Western Australia 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 70 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:14 · 2:04/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike6:09:57 · 29,2 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Corrida3:54:15 · 5:33/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições14:41 · +45s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Clima no dia
Western Australia 2022 (07–22h): 16,4 a 22,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 54% · vento até 29 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 4:33:16, você seria 9º de 110 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN Western Australia 2022 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2025 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2025 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 57% para top 12% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGeelong 25 · 30:561:38/100m
- BikeWestern Sydney 25 · 2:27:0136,7 km/hPR
- CorridaWestern Sydney 25 · 1:29:264:14/kmPR
- TransiçõesWestern Sydney 254:12PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Western Sydney 2025
você 4:33:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:49:37 a 4:06:56 | 5 |
| 4:06:56 a 4:24:15 | 10 |
| 4:24:15 a 4:41:34 (você) | 10 |
| 4:41:34 a 4:58:53 | 28 |
| 4:58:53 a 5:16:12 | 25 |
| 5:16:12 a 5:33:31 | 27 |
| 5:33:31 a 5:50:51 | 27 |
| 5:50:51 a 6:08:10 | 13 |
| 6:08:10 a 6:25:29 | 22 |
| 6:25:29 a 6:42:48 | 5 |
| 6:42:48 a 7:00:07 | 6 |
| 7:00:07 a 7:17:26 | 6 |
| 7:17:26 a 7:34:45 | 0 |
| 7:34:45 a 7:52:04 | 2 |
186 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:23:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2025 | 20 °C | 4:33:16 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2025 | 22 °C | 4:52:36 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | 24 °C | 5:43:23 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | 27 °C | 4:58:49 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 208 cat. | 99.999º / 1.506 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M30-34 | 4:33:16 | 21º / 186 cat. | 84º / 1.269 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M30-34 | 4:52:36 | 50º / 165 cat. | 304º / 1.241 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 4:58:49 | 36º / 77 cat. | 253º / 1.079 geral |
| dez 2022 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M25-29 | 11:37:06 | 35º / 70 cat. | 436º / 1.075 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 5:43:23 | 37º / 65 cat. | 289º / 874 geral |