IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 · natação até a mediana (−2:22)
Hoje 59º, passaria a 53º+6 posições
5:02:02 → 4:59:40 na M35-39 (385 atletas).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:58:34Gdynia 2017
Melhor IRONMAN11:19:59Gdynia 2021
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Gdynia 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 199 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:29 · 2:14/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Bike2:35:13 · 34,8 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:34:24 · 4:28/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições6:28 · −56s vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 15 | 5:02:34 | 59º de 346 na M40-44 |
| Gdynia 15 | 5:43:42 | 320º de 480 na M35-39 |
| Gdynia 16 | 5:02:02 | 59º de 385 na M40-44 |
| Gdynia 17 | 4:58:34 | 36º de 199 na M45-49 |
| Gdynia 18 | 5:04:39 | 47º de 212 na M45-49 |
| Gdynia 19 | 5:04:41 | 54º de 200 na M45-49 |
Clima no dia
Gdynia 2017 (07–15h): 16,6 a 19,3 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 70% · vento até 27 km/h · 1,4 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Gdynia 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 104 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:00 · 2:06/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike5:52:45 · 30,6 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida3:51:50 · 5:30/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições15:24 · +6s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Clima no dia
Gdynia 2021 (07–22h): 16,9 a 24,6 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 71% · vento até 20 km/h · 9,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 · Para o pódio da M40-44
4:24:03−37:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:02 (59º). A maior diferença está em natação (−13:47) e bike (−11:54).
IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 5:02:02, você seria 22º de 166 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Gdynia 2021 | IRONMAN | top 34% |
De top 18% para top 34% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 15 · 39:002:03/100m
- BikeGdynia 15 · 2:30:4835,8 km/h
- CorridaGdynia 17 · 1:34:244:28/km
- TransiçõesGdynia 185:52
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2016
você 5:02:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:30 a 4:31:15 | 6 |
| 4:31:15 a 4:46:59 | 13 |
| 4:46:59 a 5:02:44 (você) | 43 |
| 5:02:44 a 5:18:28 | 44 |
| 5:18:28 a 5:34:13 | 69 |
| 5:34:13 a 5:49:57 | 69 |
| 5:49:57 a 6:05:42 | 55 |
| 6:05:42 a 6:21:26 | 36 |
| 6:21:26 a 6:37:11 | 20 |
| 6:37:11 a 6:52:55 | 14 |
| 6:52:55 a 7:08:40 | 10 |
| 7:08:40 a 7:24:24 | 0 |
| 7:24:24 a 7:40:09 | 5 |
| 7:40:09 a 7:55:53 | 1 |
385 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 66%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | 19 °C | 5:02:02 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | 19 °C | 4:58:34 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | 24 °C | 5:04:39 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | 26 °C | 5:04:41 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2021 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M45-49 | 11:19:59 | 35º / 105 cat. | 185º / 612 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-49 | 5:04:41 | 54º / 200 cat. | 524º / 1.816 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-49 | 5:04:39 | 47º / 212 cat. | 471º / 1.845 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-49 | 4:58:34 | 36º / 199 cat. | 390º / 1.900 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 490 cat. | 99.999º / 1.943 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 5:02:02 | 59º / 385 cat. | 325º / 1.943 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 5:43:42 | 320º / 480 cat. | 1.072º / 1.821 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 5:02:34 | 59º / 346 cat. | 301º / 1.821 geral |