IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 · Para o pódio da M35-39
4:20:32−22:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:26 (47º). A maior diferença está em corrida (−12:52) e natação (−5:12).
Provas11em 3 países
Melhor 70.34:40:17Poznan 2023
Melhor IRONMAN9:31:18Emilia Romagna 2022
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Poznan 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 88 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:21 · 1:42/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:16:30 · 39,6 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:44:57 · 4:58/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições6:29 · −43s vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 16 | 5:23:13 | 205º de 490 na M35-39 |
| Gdynia 17 | 4:43:26 | 47º de 439 na M35-39 |
| Gdynia 18 | 4:44:42 | 50º de 381 na M35-39 |
| Poznan 23 | 4:40:17 | 18º de 90 na M40-44 |
| Warsaw 24 | 4:41:56 | 42º de 215 na M40-44 |
Clima no dia
Poznan 2023 (07–15h): 13,3 a 21,6 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 69% · vento até 15 km/h · 0,4 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 348 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:54 · 1:41/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike4:38:18 · 38,8 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida3:35:51 · 5:07/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições13:14 · −4:56 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 17 | 10:20:37 | 66º de 317 na M35-39 |
| Barcelona 19 | 10:42:17 | 187º de 425 na M35-39 |
| Gdynia 21 | 11:38:12 | 61º de 135 na M40-44 |
| Emilia Romagna 22 | 9:31:18 | 38º de 348 na M40-44 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2022 (07–22h): 11,6 a 23,7 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 47% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:43:26, você seria 30º de 412 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Barcelona 2019 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN Gdynia 2021 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2023 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 42% para top 20% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWarsaw 24 · 31:061:38/100mPR
- BikeWarsaw 24 · 2:09:3641,7 km/hPR
- CorridaGdynia 17 · 1:36:374:35/km
- TransiçõesGdynia 174:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 19 · 1:02:111:38/100m
- BikeEmilia Romagna 22 · 4:38:1838,8 km/hPR
- CorridaEmilia Romagna 22 · 3:35:515:07/kmPR
- TransiçõesBarcelona 198:44
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2017
você 4:43:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:55 a 4:20:42 | 3 |
| 4:20:42 a 4:37:29 | 24 |
| 4:37:29 a 4:54:16 (você) | 52 |
| 4:54:16 a 5:11:02 | 70 |
| 5:11:02 a 5:27:49 | 84 |
| 5:27:49 a 5:44:36 | 83 |
| 5:44:36 a 6:01:23 | 45 |
| 6:01:23 a 6:18:10 | 27 |
| 6:18:10 a 6:34:57 | 23 |
| 6:34:57 a 6:51:44 | 13 |
| 6:51:44 a 7:08:30 | 6 |
| 7:08:30 a 7:25:17 | 3 |
| 7:25:17 a 7:42:04 | 2 |
| 7:42:04 a 7:58:51 | 4 |
439 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:25:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | 19 °C | 5:23:13 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | 19 °C | 4:43:26 |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2023 | 22 °C | 4:40:17 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | 24 °C | 4:41:56 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | 24 °C | 4:44:42 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,6% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Barcelona 2019 | 21 °C | 10:42:17 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | 22 °C | 10:20:37 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 9:31:18 |
| IRONMAN Gdynia 2021 | 25 °C | 11:38:12 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia8 provas
Itália2 provas
Espanha1 prova
3 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 101 cat. | 99.999º / 633 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-44 | 4:41:56 | 42º / 215 cat. | 193º / 1.233 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M40-44 | 4:40:17 | 18º / 90 cat. | 95º / 482 geral |
| set 2022 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 9:31:18 | 38º / 348 cat. | 173º / 2.182 geral |
| ago 2021 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M40-44 | 11:38:12 | 61º / 135 cat. | 228º / 612 geral |
| out 2019 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 10:42:17 | 187º / 425 cat. | 909º / 2.770 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 347 cat. | 99.999º / 1.816 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 314 cat. | 99.999º / 2.040 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 4:44:42 | 50º / 381 cat. | 207º / 1.845 geral |
| set 2017 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-39 | 10:20:37 | 66º / 317 cat. | 312º / 2.092 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 4:43:26 | 47º / 439 cat. | 182º / 1.900 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 5:23:13 | 205º / 490 cat. | 688º / 1.943 geral |