IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 · Para o pódio da M30-34
4:18:48−6:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:25:05 (14º). A maior diferença está em bike (−2:40) e natação (−2:12).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:25:05Gdynia 2018
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Gdynia 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 292 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:07 · 1:38/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:24:43 · 37,3 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:24:06 · 3:59/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições5:09 · −2:01 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 16 | 4:51:08 | 40º de 335 na M30-34 |
| Gdynia 18 | 4:25:05 | 14º de 292 na M30-34 |
| Austria St. Polten 19 | 4:33:26 | 24º de 267 na M30-34 |
| Gdynia 21 | 4:43:39 | 18º de 201 na M35-39 |
Clima no dia
Gdynia 2018 (07–15h): 21,3 a 23,8 °C · sensação de até 23,1 °C · umidade 66% · vento até 29 km/h · 1,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:25:05, você seria 11º de 382 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 12% para top 9% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 18 · 31:071:38/100m
- BikeGdynia 18 · 2:24:4337,3 km/h
- CorridaAustria St. Polten 19 · 1:23:423:58/km
- TransiçõesGdynia 185:09
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2018
você 4:25:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:15 a 4:25:04 | 13 |
| 4:25:04 a 4:38:54 (você) | 20 |
| 4:38:54 a 4:52:43 | 25 |
| 4:52:43 a 5:06:32 | 27 |
| 5:06:32 a 5:20:22 | 38 |
| 5:20:22 a 5:34:11 | 44 |
| 5:34:11 a 5:48:01 | 32 |
| 5:48:01 a 6:01:50 | 39 |
| 6:01:50 a 6:15:39 | 20 |
| 6:15:39 a 6:29:29 | 16 |
| 6:29:29 a 6:43:18 | 11 |
| 6:43:18 a 6:57:07 | 3 |
| 6:57:07 a 7:10:57 | 3 |
| 7:10:57 a 7:24:46 | 1 |
292 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | 19 °C | 4:51:08 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | 24 °C | 4:25:05 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | 25 °C | 4:43:39 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia3 provas
Áustria1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 4:43:39 | 18º / 201 cat. | 87º / 1.121 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M30-34 | 4:33:26 | 24º / 267 cat. | 97º / 2.040 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 4:25:05 | 14º / 292 cat. | 74º / 1.845 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 4:51:08 | 40º / 335 cat. | 187º / 1.943 geral |